是個丑女人

　　現在天氣已經涼了，俗話說一場秋雨一場寒，已經過了立秋，天氣慢慢轉涼，哪怕是成年人，我們稍不注意都會貪涼拉肚子，更何況是身體抵抗力還沒有發育完全的，寶寶發生腹瀉，這是每位媽媽都頭疼的問題。作為一名兒童專家醫師，今天就給大家聊聊入秋時節，如何防止母乳性腹瀉，也給大家推薦的奶粉。

　　1、芋頭

　　芋頭蒸熟或煮熟后，口感甜糯香軟，含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素等多種成分，營養豐富，狗提升寶寶的免疫力。

　　使用方式：將芋頭煮熟，這樣芋頭的水分不會蒸發，熟透的芋頭搗爛成泥，攪拌好給寶寶吃。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜是最天然的滋養食品，也是最常用的滋補品之一，蜂蜜中含有鈣、鉀、磷等多種無機鹽，更是含有鐵、銅、錳、等多種有益人體健康的微量元素。

　　秋天食用蜂蜜，可以對寶寶起到養肺潤肺的作用，讓寶寶多喝水，也利于寶寶的的成長。

　　上面兩種， 芋頭可以作為寶寶的輔食，蜂蜜可以平時給寶寶喝水的時候加進入。最重要的還是寶寶的主食，也就是平時寶寶喝的母乳，再加上寶寶或多或少會有消化不好，再加上天氣轉涼。這是要注意保暖，給寶寶適當增減衣服。

　　如果寶寶經常出現母乳性腹瀉，多半是因為消化不好，不能吸收母乳中的營養成分，這是就要注意了，寶寶吸收營養交差需要外界幫助寶寶吸收營養，可以適當喝些有促進吸收消化功能的奶粉。比如合生元奶粉。母乳性腹瀉是因為寶寶乳糖不耐受,體內缺乏乳糖酶，而合生元奶粉中的益生菌，能夠促進寶寶對乳糖的吸收，從而防止寶寶出現乳糖不耐現象。而且合生元奶粉中 的SN-2 PLUS搭配天然乳脂是最接近母乳的脂肪黃金結構比例，讓寶寶更容易吸收營養。
　　

　　正在沖調的合生元奶粉

　　再次提醒各位寶媽們在秋冬時節要多注意對寶寶的情況，天氣多變，免得寶寶容易受涼，出現腸道問題，造成母乳性腹瀉。如果寶寶已經出現了這種情況，就給寶寶調整飲食，免得之后寶寶的病癥更加嚴重。