本帖最后由 紫薇格格 于 2020-8-17 16:18 編輯
女人當媽后，心中的愿望是什么？有人說希望夫妻恩愛，孩子茁壯成長。但說句實在的，有娃后愿望就是能睡個整夜覺，不要再被寶寶的胎動吵醒。當孕后期被尿頻折磨的睡不好覺時，我們是多么地渴望卸貨，心想著生出來就不會那么難受了。誰曾料……當媽后，只有缺覺的和更缺覺的！很多女人都在擔心生完孩子后老得特別快，然而這樣的擔心是有道理的，缺覺就是最大的原因之一！ ?當媽后，女人只分為兩種：缺覺和更缺覺 ?寶媽每天的睡眠時間甚至不足6小時，而同時還要照顧寶寶；寶媽們的睡眠時間因為照顧寶寶而被凌亂地切碎，很可能剛入睡就要醒來；寶媽們根本無法選擇什么時候睡…… 夜奶 ?能夠睡整覺的愿望簡直奢侈。至少每2個小時起來就需要起來夜奶一次，而這至少需要持續到1歲以后…… 易醒 ?小孩就像一個不受控制的鬧鐘，夜里根本無法正常睡眠。記不清，多少個夜晚被娃的哭聲叫醒，然后就是不斷的哄睡、抱睡…… ?生病 ?要是娃一不留神感個冒發個燒鼻子塞什么的，絕對是寶媽們的噩夢，徹夜無眠。 忙碌 ?哄娃睡覺，經常把自己也一并哄睡著了，半夜突然驚醒，意識到還有一堆事情要做：收拾玩具、收拾鍋碗、打掃屋子、洗澡洗臉…… ?早起 ?家有一寶，每天起得比雞早。當早晨來臨，依稀還在懷念昨晚把娃哄睡之后的寧靜，隨之就會被永遠精力無限的娃給吵醒…… 由于睡眠不足將帶來這些問題 ?寶媽的皮膚衰老加速，成為你們口中的“黃臉婆”； 寶媽的記憶力下降，成為你們口中的“一孕傻三年”； 寶媽的心情變得起伏不定，成為你們口中的“更年期抑郁癥”； 寶媽的精神衰弱，成為你們口中的“懶惰”。 這僅僅只是因為她們少睡了幾個個小時而已！但你可知少睡這幾個小時的代價？ 再看一下全世界女人們的共識
近3分之2的受訪女性認為好的睡眠與保持美麗肌膚存在密切關聯；
超過90%的亞洲女性認為好的睡眠與保持美麗肌膚存在密切關聯； 全球74%的受訪女性希望擁有更長的睡眠時間； 全球77%的女性認為缺乏睡眠是提前衰老的原因； 全球83%的女性希望每日醒來都擁有美麗肌膚。 ?為女人分擔是男人的責任 ?看到了嗎？并不是寶媽們不知道睡眠的重要性，而是為了孩子她們寧愿少睡一會。 一切變化都是有原因的，請在看到寶媽變老、皮膚變差、心情很爛的時候，也不要忘記她們為了寶寶少睡了多少覺，她們是在用美麗來換！ 希望大家能為寶媽們分擔更多，讓她們能夠獲得更多的休息時間，這是很簡單的道理，每個人都能懂。別抱怨你家老婆為啥突然老那么快了，那還不是你們爺倆弄得？
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發表于 2018-10-8 18:15
