唐寶貝

想要寶寶的，告訴你們兩個簡單的方法。

1.用排卵試紙。月經來潮的第十天開始測，每天測一次，一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明您將在24-48小時內排卵. 在排卵前3天(精子等卵子)至排卵后3天(卵子等精子)內同房都有懷孕的可能，如果發現在逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小時測一次，盡量測到強陽，抓住強陽轉弱的瞬間，排卵發生在強陽轉弱的時候。如果發現快速的轉弱，說明卵子要破殼而出了，那就要抓緊時間了！24小時之內一定排卵。注意測排卵試紙前2小時不能喝水。不要用晨尿測，最好在10－20點測。

2  基礎體溫測定法 。買一根普通的水銀體溫表，每天晚上把體溫表甩好放到枕頭旁邊隨手就可以拿到的地方。早上醒了后，不要說話，不要活動，把體溫表放到舌下含5分鐘，記住不能含著體溫表睡覺呀。然后把溫度記錄下來。正常有排卵的女性，排卵前的體溫應該在36.5以下。排卵當天最低，排卵后會上升0.3-0.5度，所以在你測到最低的那天或是明顯升高的時候就要同房的。一般通過基礎體溫和排卵試紙，多數人都能找到自己的排卵日。另外，在排卵期女性的宮頸分泌物會變的清晰透明，方便精子穿透與卵子結合。如果沒有明顯清晰透明分泌物，要考慮是否存在宮頸糜爛或是盆腔炎，必要情況下應該做相關婦科檢查。

秋意闌珊

學習啦，謝謝

含香

很實用的內容，謝謝親的分享