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唐寶貝

幼小班

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想要寶寶的，告訴你們兩個(gè)簡單的方法。

1.用排卵試紙。月經(jīng)來潮的第十天開始測，每天測一次，一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明您將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵. 在排卵前3天(精子等卵子)至排卵后3天(卵子等精子)內(nèi)同房都有懷孕的可能，如果發(fā)現(xiàn)在逐漸轉(zhuǎn)強(qiáng)，就要增加測的頻率，最好每隔4小時(shí)測一次，盡量測到強(qiáng)陽，抓住強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的瞬間，排卵發(fā)生在強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的時(shí)候。如果發(fā)現(xiàn)快速的轉(zhuǎn)弱，說明卵子要破殼而出了，那就要抓緊時(shí)間了！24小時(shí)之內(nèi)一定排卵。注意測排卵試紙前2小時(shí)不能喝水。不要用晨尿測，最好在10－20點(diǎn)測。

2 基礎(chǔ)體溫測定法。買一根普通的水銀體溫表，每天晚上把體溫表甩好放到枕頭旁邊隨手就可以拿到的地方。早上醒了后，不要說話，不要活動(dòng)，把體溫表放到舌下含5分鐘，記住不能含著體溫表睡覺呀。然后把溫度記錄下來。正常有排卵的女性，排卵前的體溫應(yīng)該在36.5以下。排卵當(dāng)天最低，排卵后會(huì)上升0.3-0.5度，所以在你測到最低的那天或是明顯升高的時(shí)候就要同房的。一般通過基礎(chǔ)體溫和排卵試紙，多數(shù)人都能找到自己的排卵日。另外，在排卵期女性的宮頸分泌物會(huì)變的清晰透明，方便精子穿透與卵子結(jié)合。如果沒有明顯清晰透明分泌物，要考慮是否存在宮頸糜爛或是盆腔炎，必要情況下應(yīng)該做相關(guān)婦科檢查。