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本帖最后由 含香 于 2018-4-10 09:52 編輯
結婚以后過了快一年優哉游哉的二人世界，雖然很開心也很放松，還是總感覺缺了點什么。每次婆婆看到我們那欲言又止的態度，我就猜到了，嗯，原來三代單傳的老公家里有點著急了。可是，這生兒育女可是大事，要選擇好的天時地利人和啊，這樣對寶寶對母親都要更好一些。看到我們有備孕的意向了，婆婆這個臨退休的婦產科護士長立馬安利起了，說春天是最好的懷孕季節，春天備孕好處特別多，春天萬物生長，肯定適合胎兒發育，所以我們決定一定要在春天備孕成功。
其實剛開始的時候，我還是個小白，覺得懷孕這件事順其自然就好，沒有必要去計劃時間。可是，后來泡在媽媽論壇里，看了很多媽媽的切身經歷，才發現這個時間和氣候對懷孕，對寶寶健康真的有很大的影響。四季的變化對受孕、懷孕和生育都有著明顯的影響，而愛的希望種子最好在健康時播下。如果有計劃地進行懷孕，選擇合適的出生時節，會更有利于優生優育，對孕媽的健康和胎寶寶的生長發育都有重要的意義。3～4月份懷孕，春暖花開，氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦飲食起居易于調適，胎兒發育氣候環境好，利于預防畸胎。春季日照充足，對孕婦身體健康也有益。
正好現在草長鶯飛，小麥拔節，泉水叮咚，陽光溫暖，一片春回大地的生機景象，天時已經具備，還要做哪些準備呢？我和老公約法三章，一定要做到這幾條，確保給寶寶一個健康的發育環境。首先一定要杜絕煙酒和藥物，這個是底線，我老公已經戒煙成功，平時應酬也是不敢喝酒；其次選擇健康的食品，每天盡可能的多吃水果和蔬菜，我還特意讓婆婆在鄉下多種了一些我愛吃的瓜果蔬菜，為未來寶寶孕育環境儲備有益的營養物質；
最后還有一個最重要的要提醒各位，就是要及時補充葉酸，即使日常飲食均衡，也很難保證你從中能獲得所有必需的營養物質。
現在正值暮春四月，草長鶯飛，又到一年春花爛漫時，我和老公已經準備好迎接好孕啦，各位準爸媽你們都準備好了嗎？
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發表于 2018-4-9 09:33
