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媽豆
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濟(jì)南通

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發(fā)表于 2018-8-29 08:59 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

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懷孕之后，準(zhǔn)媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生了很多的小變化，之前穿著剛剛好的內(nèi)衣，開始變得緊了，胸部感覺迎來二次發(fā)育，到了哺乳期，更是迎來了胸部的巔峰！
哺乳期乳房不斷漲大，有些媽媽擔(dān)心文胸壓迫乳房影響乳汁分泌，還有的媽媽認(rèn)為文胸佩戴不方便喂奶、更有的媽媽認(rèn)為母乳會(huì)讓乳房變形，那么，哺乳期到底要不要戴文胸呢？讓乳房變形的元兇是什么呢？
還在糾結(jié)＆不知所措的媽媽們看過來，我們一起來看一下！


哺乳期就可以不戴文胸嗎？
答案：NO！
很多媽媽覺得在哺乳期就不用戴文胸了，但是如果不戴文胸，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。此外，哺乳期乳房不斷漲奶，時(shí)常出現(xiàn)溢奶的現(xiàn)象，不帶文胸也是一件不雅的事情。

而在哺乳期戴文胸，乳房就有了支撐和扶托，進(jìn)而使乳房血液循環(huán)通暢，對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰觸。

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喂奶會(huì)導(dǎo)致乳房變形？答案：NO！

從懷孕2個(gè)月開始，荷爾蒙的作用使乳腺開始發(fā)達(dá)，為了能使產(chǎn)后能盡快出奶，乳房不斷地增大。這也就是為什么很多媽咪在孕期的時(shí)候，胸部會(huì)二次發(fā)育，不斷長(zhǎng)大的原因！

而孕期和哺乳期結(jié)束后，體內(nèi)激素逐漸恢復(fù)孕前水平，媽媽們?nèi)榉康淖兓舶l(fā)生不同程度的變化。有些人恢復(fù)到原來的大小，有些比以前大，也有些比以前小。而媽咪們所擔(dān)心的乳房下垂則與懷孕次數(shù)、個(gè)人體質(zhì)、年齡有關(guān)。

導(dǎo)致乳房變形的不是母乳喂養(yǎng)而是哺乳姿勢(shì)不正確、兩邊的哺乳次數(shù)不同、或者是穿的文胸不對(duì)，才是真正導(dǎo)致母乳變形的原因，而對(duì)于母乳導(dǎo)致乳房變形是微乎其微的。

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哺乳期間內(nèi)衣該如何選擇？

哺乳期孕婦體內(nèi)的荷爾蒙分泌量增加，乳房日漸長(zhǎng)大，要選擇適合哺乳媽媽的內(nèi)衣。

在哺乳期間，帶有硬鋼圈的文胸要pass掉，在孕期乳房因雌性激素大量分泌會(huì)重新發(fā)育，如果這時(shí)候佩戴有鋼圈的哺乳文胸，胸部很容易產(chǎn)生腫脹感，文胸鋼圈壓迫乳腺，還可能引起腫塊發(fā)炎。

哺乳期可以選擇軟性鋼圈的文胸，防止鋼圈壓迫乳腺的同時(shí)，還具有支撐乳房的作用。

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總之，哺乳期是胸部二次發(fā)育的黃金時(shí)期，寶媽們?cè)谡疹檶殞毜耐瑫r(shí)也要注意哺乳期乳房的護(hù)理，平常也可以做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)后保持充足的營(yíng)養(yǎng)，使乳腺保持通暢，戴一個(gè)合適的文胸，這樣就會(huì)預(yù)防、避免胸部下垂哦！

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胸部下垂太厲害？哺乳期這個(gè)壞習(xí)慣要改一改了！ ...
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