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沖調奶粉我們會習慣性的將奶粉與水混合攪拌，使之充分混合均勻，于是上下左右進行搖晃或者直接用筷子攪，但是小金要告訴你的是，這個辦法是錯誤的哦！
這個動作會讓寶寶不斷打嗝，家長們應該加好水和奶粉，套上奶嘴，依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使之在水平面上旋轉。
除此之外，關于沖奶粉，寶媽們還有這些錯誤的做法！
先加奶粉后加水
犯錯率90%
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嬰兒奶粉不能現將奶粉倒入杯中，再加水沖開，一是為保證沖調濃度精確，加入奶粉后加水至180hl，那么實際加水則少于180ml,奶液就偏濃，不利于寶寶消化，二是保證奶液溶解均勻，避免結團。
正確是沖調次序應是，根據奶粉罐上標注沖調比例（如180ml|6勺），先往奶瓶中加入定量溫水（180ml)，后量取6勺奶粉加入奶瓶中。
奶粉亂加無定量
犯錯率70%
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按奶粉罐上標注沖調比例（如180ml\\6勺）進行量取，且每勺都應是平勺。
喂哺指南上寫的勺數，均指平勺奶粉，以此保證沖調濃度的精確，而非隨意的滿勺或半勺，避免奶液太濃或太稀。因此，大部分奶粉罐口處特設有刮口，需要每勺把多余的奶粉刮走。
且嬰兒的消化系統尚處于發育階段，過多過濃的食用，會造成消化不良，還會給腎臟造成負擔。
用純凈水沖奶粉
犯錯率99%
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沖奶粉最好選用煮沸冷卻后的自來水，即白開水；純凈水和礦泉水都不適合沖奶粉。
桶裝水一般是純凈水（含蒸餾水）或礦泉水，不要以為干凈就用來沖奶粉。純凈水除去了各種常量元素和大部分的微量元素，長期飲用反而會導致營養素攝入不足；而礦泉水則恰恰相反，無論成人或幼兒，長期飲用都可能造成體內某種元素吸收過多。
有媽媽擔心自來水里會有氯化物殘留，實際上自來水煮沸3分鐘便可除氯。
用冷水或沸水沖奶粉
犯錯率50%
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沖奶粉的水溫要根據奶粉罐上建議，多是40℃左右；沖奶粉的水必須是煮沸過的白開水。
生水細菌多，別說小孩，就是成人喝了也會拉肚子。沖奶粉時要準備開水和涼白開，混至合適溫度后再加入奶粉；不要用冷水或沸水進行沖調。因為冷水沖調易結團，沸水會破壞奶粉的營養結構。
奶液泡好半天還在喝
犯錯率50%
寶寶喝奶斷斷續續時，可以使用暖奶器進行保溫，但泡好的奶液恒溫存放最好不要超過兩小時。
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一般超過兩小時，就會滋生細菌，不宜繼續飲用。如果是放置冰箱保存的奶液，取出加熱至40℃即可，切勿加熱煮沸導致營養流失。
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發表于 2018-8-30 13:17
