本帖最后由 紫薇格格 于 2020-8-17 16:27 編輯
?子宮發(fā)育不良 ? 月經(jīng)是根據(jù)卵巢周期的變化而產(chǎn)生的子宮內(nèi)膜剝落進(jìn)而導(dǎo)致的出血現(xiàn)象。如果子宮發(fā)育不良,月經(jīng)期間的子宮內(nèi)膜剝落量較少,就會(huì)造成育齡女性月經(jīng)量少。 ? 卵巢功能衰退 ? 卵巢的功能直接影響著育齡女性的月經(jīng),如月經(jīng)周期不正常、月經(jīng)量少,大多跟卵泡發(fā)育不良或無(wú)排卵有關(guān)。因此,促排卵、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過(guò)少的主要環(huán)節(jié)。 ? ? 激素分泌失常 ? 雌激素能夠?qū)ψ訉m內(nèi)膜的增生產(chǎn)生刺激,但如果身體中激素分泌水平異常,子宮內(nèi)膜增生也不能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)厚度,從而出現(xiàn)經(jīng)量少。而育齡女性平時(shí)作息時(shí)間、飲食不規(guī)律都會(huì)造成內(nèi)分泌異常,從而月經(jīng)量減少。這種情況可以到醫(yī)院去進(jìn)行內(nèi)分泌激素檢查,排除其他病變可能。 ? ? 保持衛(wèi)生 ? 在平日生活中應(yīng)該注意衛(wèi)生。尤其是在經(jīng)期的時(shí)候更是要注意私處的清潔,避免感染出現(xiàn)。且要勤換內(nèi)褲,其材質(zhì)應(yīng)該選擇棉質(zhì)、透氣的。 ? 調(diào)整心態(tài) ?精神受挫、壓力大等負(fù)面情緒,均會(huì)造成月經(jīng)異常。所以育齡女性保持良好的心態(tài)非常必要。 ? 多吃含有鐵的食物 ? 補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。可以多吃豬肝、瘦肉,也可以多吃烏雞、羊肉、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。 ? 充分休息 ? 身體過(guò)度勞累,會(huì)影響身體器官的功能,同時(shí)會(huì)影響新陳代謝。要保持充分休息,不要熬夜。 ? 戳標(biāo)題閱讀更多: ?
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