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濟(jì)南通

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立冬過后，濟(jì)南的天更加凜冽了，人們的戶外運(yùn)動(dòng)也隨之減少。對(duì)于免疫力較低的小寶寶來說，不少媽媽選擇室內(nèi)游泳這種運(yùn)動(dòng)方式增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。寶寶冬季游泳好不好？

一、提高寶寶免疫力。冬季寶寶平日活動(dòng)明顯減少，通過游泳使四肢運(yùn)動(dòng)，從而帶動(dòng)腦部中樞的發(fā)育，增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力。還可提高寶寶心肺功能，游泳能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于提高心血管系統(tǒng)的功能。

二、身體長(zhǎng)得更快。冬季游泳使寶寶運(yùn)動(dòng)量增大，體力消耗多了，胃腸的蠕動(dòng)增加，營(yíng)養(yǎng)的吸收和食欲都增強(qiáng)，生長(zhǎng)激素水平會(huì)升高，寶寶生長(zhǎng)速度自然也快了。

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三、寶寶更加聰明。寶寶游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，游泳是通過水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，能促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育。

四、吃東西更香了。嬰幼兒游泳是一全身性的復(fù)雜活動(dòng)，是在大腦的支配下完成的，后者又能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長(zhǎng)和發(fā)育，從而吃的多，吸收快，身體壯。

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寶寶冬季游泳好不好？看后恍然大悟！

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