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媽豆
450  
寶寶生日
2016-08-01 
帖子
39 
1#
發表于 2018-12-3 14:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
  女性朋友的脫發在臨床上也是常見的問題,那么女性前額脫發的原因具體有哪些呢?女性的前額脫發吃什么好呢?

  女性前額脫發的原因:


  1、內分泌原因

  內分泌發生變化以致失衡,進而就會影響到頭發的生長周期,并導致脫發的增多。

  2、精神原因

  壓力大、睡眠不足、思慮過度、焦慮抑郁癥等都會干擾女性頭發的生長。

  3、營養原因

  女性多偏食、減肥,容易導致自身的營養不良、貧血而影響到了頭發的生長。

  4、遺傳原因

  遺傳是女性掉頭發的主要原因之一。

  5、疾病繼發性掉頭發

  甲亢、糖尿病、真菌感染等都可引起疾病繼發性掉頭發。

  6、藥源性掉頭發

  因病服藥所引起的掉頭發。

  7、頭發護理不當

  喜好電、染、拉直發等美發方式的女性容易因頭發損傷而掉頭發。

  女性前額脫發吃什么?

  1、補充植物蛋白

  頭發干枯,發梢就會裂開,可以多吃點大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  2、補充維生素E

  維生素E可抵抗毛發衰老,促進自身的細胞分裂,使得毛發生長。可多吃些鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等食物。

  3、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果

  脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神的過度疲勞,長期的過量食用純糖類和脂肪類的食物,使體內代謝過程中會產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質就容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

  4、補充鐵質

  經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有 黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

  5、補充碘質

  發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能夠增強甲狀腺的分泌功能,就會有利于頭發的健康。可以多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。



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