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胎動是準媽媽感知胎兒的一種方式。隨著懷孕時間的不斷增長，很多孕婦也都知道了胎兒胎動的規(guī)律與胎動的頻率。在懷孕晚期，胎兒的胎動可能會出現(xiàn)一定的變化。尤其在晚上，胎兒的胎動會更加地頻繁，晚上是準媽媽休息時間，那胎兒為什么會胎動頻繁呢？胎寶寶在肚子里到底在做什么呢？
吸收營養(yǎng)
人體是一個非常神奇的過程，休息的過程中人體的臟器也在休息，但是也在進行著一定的運作，大人有沒有覺得在晚上的時候會更容易餓，胎寶寶胎動的厲害可能也是餓了，在吸收營養(yǎng)，有的時候夜里準媽媽抽筋的厲害，可能也跟胎寶寶在吸收大量的營養(yǎng)有關(guān)。準媽媽在接收到這個信號后，身體會把營養(yǎng)自然地讓給寶寶，從懷孕那一刻開始，母親的偉大就已經(jīng)顯現(xiàn)出來了。
不舒服
夜里睡覺的時候，有很多準媽媽們會刻意遵從左側(cè)位，這樣有助于胎兒的夜間活動，同時也怕壓著胎寶寶，但是睡覺之后很多媽媽就不一定是什么姿勢了，有的時候臟器會壓迫到子宮，給胎兒造成一定的壓迫感，他們可能就會覺得有些不舒服，胎寶寶會自己把準媽媽們臟器推一推，擠一擠，來讓自己更舒服。
心情大好
很多準媽媽有吃完晚飯散步的習慣，本身運動的話對于身體是一種很好的現(xiàn)象，同時在運動的過程中，心情也會大好，這個時候胎寶寶也會領(lǐng)略到準媽媽的開心的心情，自己也會非常開心，有的時候準爸爸在陪完準媽媽們散步后還會再給寶寶講故事，聽聽音樂等，胎動也會頻繁。
所以孕期的時候準媽媽一定要保持良好的心情，你的好心情寶寶會感受到的哦！
玩耍
對于夜里睡不著的準媽媽和喜歡熬夜的準媽媽們來說，你們沒有睡覺，胎寶寶也沒有睡覺哦，而且夜間胎動明顯更頻繁，這個時候的胎寶寶可能是在玩耍，在跟臍帶玩。夜間總給人特別興奮的感覺，胎寶寶也是這樣的。所以孕期準媽媽也要特別注意，檢查的過程中也要注意是否有繞頸的情況。
胎動頻繁注意事項
如果12小時內(nèi)胎動少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。如果在一段時間內(nèi)胎動超過正常次數(shù)，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。胎動次數(shù)明顯減少直至停止，是胎兒在子宮內(nèi)重度窒息的信號。
如何數(shù)胎動呢？首先，數(shù)胎動最好在飯后1小時再進行，如果有小便要排凈，不要憋尿。拿一個專門記胎動的小本本，寫上日期、時間，然后可以畫“正”字或其他方式記錄。
準媽媽最好不要仰躺，可以用坐著、半臥或者側(cè)身躺的姿勢。要保持平靜，不要有緊張、生氣等不好的情緒，也不要再劇烈運動后或者疲勞狀態(tài)下數(shù)胎動，因為這些都會影響寶寶的狀態(tài)，記錄也就不去準確了！
計數(shù)方法為：連續(xù)的胎動、間隔時間5分鐘以內(nèi)的胎動只能算1次；間隔5分鐘以上再動，才能算第2次胎動。比較準確的方法是，每天早、中、晚固定時間，數(shù)1個小時，把三次的胎動數(shù)記錄，相加再乘以4，這個結(jié)果就相當于12小時的胎動總數(shù)。
如果覺得太麻煩，也可以在晚上胎動比較頻繁的時候計數(shù)，比如你的寶寶喜歡在晚上6點到10點之間活動，也可以連續(xù)記錄1-2小時的胎動數(shù)，再計算平均每小時寶寶動了幾次。
1小時胎動3~5次就表明寶寶情況良好，晚上活躍時能到6~10次。
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發(fā)表于 2018-12-5 11:47
