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孕育生命真的是一件很神奇的事情，每次胎動都是媽媽與寶寶之間最親密的互動。而胎動有時也有原因，這是寶寶在向媽媽發送信號。

寶寶的作息

到了孕后期，隨著寶寶視覺系統的發育，會漸漸感覺到光，但還是無法分辨白天和黑夜，所以，寶寶只能根據自己的作息來進行活動，可能寶寶在白天休息夠了，所以在晚上會活躍一些。其實，這是孕媽和寶寶互動的好時機，孕媽可以在寶寶胎動時，和寶寶對話，增進感情。

寶寶餓了

孕媽經常會感覺到餓，是因為不止孕媽自己一個人在消耗能量，所以最好做到少食多餐，隨時保證不會餓肚子就好。有些寶寶在晚上胎動，可能是因為他餓了，所以想用這種方式來提醒媽媽，該吃東西了。孕媽此時可以起床吃一些小點心之類的。在寶寶補充到足夠的能量后，就會安安靜靜的去休息了，媽媽在這個時候也能好好去睡覺了。

睡姿錯誤

特別是在孕晚期，孕媽的肚子越來越大，對于身體各個臟器的壓迫也越來越嚴重。錯誤的睡姿會加重這種壓迫感，子宮里的寶寶感受到了外界的壓力，就只能用胎動來表達自己的意思。這時，孕媽要注意自己的睡姿是否壓迫到了寶寶，最好可以調換一下睡姿，防止長時間壓迫造成胎兒的缺氧。

胎動情況

胎動可以說是了解寶寶健康情況的一項指標，觀察寶寶的胎動情況，學會讀懂寶寶胎動的信號，可以有效的了解寶寶是否出了什么問題。如果寶寶在夜間胎動頻繁，動作幅度也比平時強烈一些，很有可能就是寶寶在羊水中玩耍時，臍帶不小心繞住了脖子，產生了缺氧的情況，此時，家長不能大意，最好去醫院做個檢查比較安心。

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雖然頻繁的胎動可能會給孕媽帶來諸多不便，但或許正是因為寶寶健康，才會如此活躍。同時，多多留意胎動，也是在留意寶寶的健康狀況，利用胎動與寶寶進行互動，還可以增進孕媽與寶寶的感情，何樂而不為呢！

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