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媽豆
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寶寶生日
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發(fā)表于 2019-2-15 10:46 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
?????? BFTC全能智優(yōu)兒童潛能開發(fā)中心???敬獻(xiàn):

??? ? 有家長問:寶寶已經(jīng)九個月了,但是晚上還是要不停的吃奶,這樣下去真的好嗎?怎樣可以幫他戒掉夜奶?經(jīng)歷過無數(shù)個起來喂奶的夜晚,尤其是哺乳期還在上班的媽媽們,晚上睡不好,白天還要工作。戒掉夜奶,仿佛只存在“夢想”中。有些媽媽狠下心給寶寶戒夜奶,往往在寶寶的哭聲中,宣告失敗。
???????為什么要戒掉夜奶?
????作為媽媽,一切對寶寶好的事情,即使再累也要給寶寶。戒夜奶,就是這樣。有的家長覺得寶寶小正在長身體,不讓吃飽怎么行,即使媽媽累些,也愿意讓寶寶吃。其實,當(dāng)寶寶到了一定月齡之后,吃夜奶多數(shù)齊的是安慰作用,并不是真正的餓。這個時候,如果堅持給寶寶夜奶可能還會影響寶寶健康。
1.影響寶寶睡眠。夜間是生長激素旺盛的時期,一夜安睡才有助于寶寶成長需要。
2.加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。夜間消化功能減弱,家長本身寶寶消化系統(tǒng)不太成熟,多次喝夜奶,容易加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3.增加患齲齒風(fēng)險。寶寶從第一顆乳牙的萌出,家長就需要關(guān)注口腔護(hù)理的問題了。夜奶殘留在寶寶口腔里,加大了齲齒的概率。
???????什么時候可以給寶寶斷夜奶?
????對于嬰兒期的寶寶來說,所謂斷夜奶,并沒有明確的規(guī)定何時斷最好,有些寶寶4個月左右就可以不吃夜奶,也有的寶寶十個月,每晚還要吃一次。如果寶寶吃夜奶只起到了安撫作用,每次只是想吃幾口,吃奶不專心,吃吃停停,類似這種的夜奶,家長可以考慮慢慢斷掉。
?????????如何給寶寶斷夜奶?
??? 1.睡前吃飽,合理添加輔食
????睡前1-2個小時媽媽可以為寶寶加餐,比如母乳或輔食(6個月以后的寶寶),但每次喂養(yǎng)都建議先喂母乳再喂輔食,這樣可以有效的減少寶寶夜醒的次數(shù)。家長可以嘗試把輔食換成容易飽腹的食物,如米粉糊,蛋黃糊等,從而延長寶寶的饑餓時間,提升睡眠質(zhì)量。
????2.白天給足寶寶安全感
??很多時候,寶寶只是想尋求安撫,尋找睡眠的安全感。除了夜奶外,有的寶寶還是摸著乳房入睡。這種情況,爸爸媽媽白天要增加陪伴寶寶的時間,多跟寶寶交流。
??? 3.規(guī)律作息,夜間醒來多安撫
??減少白天的睡眠時間,白天寶寶睡得多,晚上自然就不困了。比如,白天三次的小睡,改為兩次,期間建議讓孩子多趴一趴,大運(yùn)動練習(xí)增加,家長多引逗寶寶,讓寶寶多笑一笑,和寶寶說說話。不僅利于寶寶的情感,認(rèn)知的發(fā)育,相對應(yīng)的可以增加運(yùn)動消耗,這樣寶寶累了,晚上就會睡得踏實一點(diǎn)。即使寶寶夜間醒來,家長要多安撫,可以輕拍寶寶,哼唱兒歌。
??? 4.睡前儀式
??想要寶寶夜間醒來安撫有用,一定要建立睡前儀式。臨睡前,爸爸媽媽可以一起給寶寶洗個熱水澡,換上睡衣,講個故事,唱睡前歌曲等,幫助孩子放松,做好睡前準(zhǔn)備。一定要在孩子過度勞累之前開始這些活動。經(jīng)過一段時間后,寶寶會把這些活動與睡眠聯(lián)系在一起,放松且舒適的入睡。一般寶寶會睡眠時間相對較長,也間接的減少了夜奶的次數(shù)。
?? 5.態(tài)度堅定,循序漸進(jìn)
??斷夜奶的基本原則是循序漸進(jìn),對于寶寶和媽媽來說有效的斷奶方式是自然離乳。適當(dāng)延長夜間吃奶的時間間隔,原本三個小時吃一次奶,逐漸變?yōu)?.5小時,第二天改為4小時,逐漸戒掉夜奶。但是有些媽媽為了給寶寶斷夜奶,晚上會和寶寶分房睡,這對于寶寶心理安全感的建立十分不利。在戒夜奶這件事情上,爸爸媽媽要統(tǒng)一意見,態(tài)度堅定,不要因為寶寶的哭鬧,斷斷續(xù)續(xù)的。一般堅持一周左右會有明顯的效果。

斷夜奶的路“任重而道遠(yuǎn)”,也不是一朝一夕的事,在戒奶的過程中,避免不了寶寶哭鬧。爸爸媽媽一定要堅持自己的決心,沒有100%溫和的辦法。

最后,為了客觀,縱向的了解孩子的五大智能(大運(yùn)動,精細(xì)動作,語言能力,認(rèn)知能力,行為能力)的綜合發(fā)展情況,BFTC全能智優(yōu)兒童潛能開發(fā)中心為濟(jì)南全市0-3歲的寶寶免費(fèi)提供兒童發(fā)展五大智能測評服務(wù),所用測評表格為中國社科院,中華育嬰?yún)f(xié)會聯(lián)合監(jiān)制,準(zhǔn)確率高達(dá)99%???有需要的家長請?zhí)砑酉旅嫖⑿蓬A(yù)約,手機(jī)同號。


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?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????15306402085??黃老師
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????13153118588??劉老師

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如何戒掉夜奶?用對方法,讓寶寶一覺到天亮! ...
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