- 媽豆
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孕晚期的時候一定要數胎動,因為孕晚期孩子大了,在肚子里面容易缺氧,所以一定要數胎動,很多媽媽就說怎么數呀?
理論上是這么說的
如何檢測胎動數????孕24-28周后,檢測胎動就成了孕媽的日常功課了,那么到底應該如何監測胎動次數呢??準麻麻們數胎動時,可以坐在椅子上,也可以側躺在床上,把雙手輕放在腹壁上,靜下心來體會胎兒的活動。?計算方法:方法1:在早中晚各選擇一段固定的時間來數。睡前再把3次測得的胎動次數想加,再乘以4得出的就是12小時胎動次數。方法2:每次數1次,每次數1小時。選擇一天中胎寶較活躍的一段時間,盡量每天都選取同一時間。一般正常的胎動是每小時在3-5次。?一般來說,平均每小時胎動在3次以上,12小時胎動在30次以上,表明胎兒的情況良好;少于20次,則意味著胎兒可能宮內缺氧,少于10次說明胎兒有危險。?為了防止會有不良的影響,準媽媽在進行自我監護時,一旦發現胎動次數低于正常水平,應及時去醫院檢查并明確原因以免胎兒出現意外。?有條件的家庭也可以在家進行胎心監護,隨時觀察胎寶寶的動態。
但其實執行起來很有難度的,最簡單的方法就是借助現在數胎動的app
像我孕期用的是媽媽網的媽媽網孕育 里面有個數胎動,就照著那個數就行
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