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媽豆
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發(fā)表于 2019-5-15 16:49 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
蔬菜和水果,都是健康的食物,專家一直建議我們多吃。但是,你每天吃的量達標了嗎?


最近,中國營養(yǎng)學會公布調(diào)查數(shù)據(jù):2012年我國城鄉(xiāng)居民平均每標準人日蔬菜的攝入量為269.4克,與2002年相比攝入量下降。

而現(xiàn)在,這一項數(shù)據(jù)下降更加嚴重,并且從地域分布來看,農(nóng)村居民下降比城市居民更多。

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反正我自己是做不到的,并且好像給孩子也吃不了這么多,
想問問有每天吃這么多水果蔬菜達標的嗎

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媽豆
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講真的 每天達標真的做不到?
?
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做個小調(diào)查!專家建議每天吃一斤蔬菜半斤水果,你能做到嗎 ...
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