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到了懷孕中后期,很多孕媽都會(huì)開始感覺呼吸不暢、胸悶氣短,經(jīng)常需要大大的喘一口氣才能感到舒服,這種狀況往往是由于缺氧造成的。01孕期缺氧的原因?孕媽缺氧主要是因?yàn)樘殞氃谏L(zhǎng)發(fā)育過程中,和孕媽“爭(zhēng)營(yíng)養(yǎng)”,從而使孕媽自身各個(gè)器官、循環(huán)系統(tǒng)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),造成血液內(nèi)氧氣含量不足,從而帶來心跳頻率過快、肺活量不足等情況。???這時(shí),孕媽對(duì)于氧氣的需求量是正常人的兩倍左右;同時(shí),孕媽媽情緒不好、疾病也會(huì)造成氧氣供求不足。02孕期缺氧的癥狀?1)孕媽感覺到胸悶氣短、呼吸不暢;2)胎動(dòng)異常,本來胎動(dòng)很有規(guī)律的胎兒突然劇烈運(yùn)動(dòng),或者好幾天不動(dòng);3)胎兒發(fā)育遲緩,小于當(dāng)前孕周兩周以上;4)臍帶繞頸兩周伴隨胎兒發(fā)育遲緩;5)胎心率異常,正常胎心率為120---160;6)孕婦長(zhǎng)期精神不振,愛打呵欠嗜睡。03孕期缺氧怎么辦?1)檢測(cè):到醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù),這期間準(zhǔn)媽媽的心情不能太過焦慮。準(zhǔn)媽媽有時(shí)候生病感冒也可能引起胎兒缺氧。???2)吸氧:一般是到醫(yī)院吸氧三天,一天半小時(shí),如果缺氧嚴(yán)重,需要遵醫(yī)囑,吸氧后做胎心監(jiān)護(hù),直到合格。3)日常護(hù)理:孕媽媽平常要注意心情調(diào)節(jié),早晚多去散步,多去公園的樹下逛逛,呼吸新鮮空氣,臥床休息時(shí)以左側(cè)臥位為宜。04可以在家吸氧嗎?近幾年隨著氧吧的興起以及家庭氧袋的使用,人們對(duì)吸氧有了一些認(rèn)識(shí),很多孕媽開始嘗試吸氧。專家表示,孕媽最好不要自行吸氧,吸氧量的多少、時(shí)間等需要在醫(yī)務(wù)人員的監(jiān)測(cè)下進(jìn)行。???吸氧過量,可能導(dǎo)致孕婦體內(nèi)血氧含量濃度過高,引發(fā)人體內(nèi)環(huán)境紊亂,從而刺激到腹中胎兒。
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