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世界母乳喂養宣傳周是由世界母乳喂養行動聯盟組織發起的一項全球性的活動，旨在促進社會和公眾對母乳喂養重要性的正確認識和支持母乳喂養。目前在全球已有 120個國家參與此項活動。
國際母乳喂養行動聯盟(WABA)確定每年8月1日至7日為“世界母乳喂養周”，使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養，拓寬母乳喂養的內涵，創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。
相信各位媽媽都知道：無論對媽媽還是寶寶而言，母乳喂養都是非常正確的選擇。那么，母乳喂養具體應該注意些什么呢？跟小金了解一下母乳喂養注意事項。
1. 乳房保養
孕媽媽如果決定母乳喂養，那么就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，盡量早點矯正.
另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。其實如果喂養姿勢和方法得當，問題并不大。
每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多余的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房也有保健作用。
2. 盡早開奶
雖然產后30分鐘之后新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。
3. 不要丟棄初乳
產后五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認為初乳是“臟”的，或認為初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。
其實初乳是營養的精華所在，富含高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產后五天內應當隨餓隨喂，盡量多給寶寶補充。
4. 注意母乳不足
媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞咽聲少，哺乳后寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢。
這個時候，媽媽需要進行追奶，必要時尋求母乳指導的幫助。
5. 寶寶邊吃奶邊睡覺影響大
不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙床的發育。
每位媽媽都有自由去選擇適合自己的喂養方式。但如果決定進行母乳喂養，務必要注意保持好的生活習慣和喂養心態，這樣對自己身體的恢復和寶寶的健康成長都是很有好處的，也能夠防止一些疾病的產生。
（注：本文部分文字及圖片源自網絡，如有侵權敬請告知，我們將及時更正、刪除，謝謝！）
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發表于 2020-8-4 09:18
