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母乳喂養(yǎng)最好的方式就是直接喂養(yǎng)。
但是，由于媽媽們的一些實際情況，比如需要外出上班工作，或者是奶水過剩的時候，為了能夠讓寶寶喝到奶以及避免母乳浪費，媽媽們都會選擇將母乳儲存起來。
因此，很多寶寶都會有吃冷藏母乳的時候。那么在寶寶的喂養(yǎng)過程中，母乳凍了之后，應該怎么喂嬰兒呢？
一、母乳解凍
如果是冰凍后的母乳，在加熱之前是需要進行解凍的，而解凍的方式最好是能夠從冰箱的冷凍室拿到冷藏室之中進行解凍。
而這個解凍的過程一般是需要經(jīng)過8~12小時才能將冰凍的母乳慢慢化解，所以家長們要提前估算好寶寶要喝奶的時間提前將母乳解凍。
冷藏室解凍的方式對于保證母乳的質量來說是最好的，這樣能夠最大程度地保證好母乳的新鮮度，以免母乳在解凍的過程中出現(xiàn)變質的情況。
如果是著急喝奶的，也可將母乳密封好放在溫水中加速解凍，千萬不能夠直接用沸水加熱解凍。
二、母乳加熱
完全解凍好的母乳就可以從冰箱中拿出來加熱給寶寶喝了。
一般情況下母乳的加熱方式有兩種，一種是用溫奶器加熱，就是直接將母乳放入到專門加熱機器中進行加熱，方便省力也更衛(wèi)生安全。
另外一種就是用水浴的方式來加熱，將解凍后的母乳放在50~60度的溫水中進行加熱，這也是比較便利的加熱方法。
但需要注意的是，隔水加熱的方式要注意好水和奶的隔離，避免水進入到母乳之中。
母乳加熱的時候，最關鍵的一點就是要控制好溫度，不能夠太過高溫，因為高溫狀態(tài)之下容易導致母乳中的蛋白變質。
三、注意事項
1.如何取母乳
一般清楚下母乳的吸取方式都是通過吸奶器來進行輔助的，這樣取奶更加的方便衛(wèi)生，不容易導致母乳變質。
而吸奶器的類型又分為兩種類型：電動式和手動式。媽媽們可以根據(jù)自己的使用習慣來進行選擇，并且要用專門的儲奶袋。
2.冷凍母乳的保質期
一般來說，溫度在-18度之下結凍保存，最長的時間能夠保質到3個月。
如果是在4度以下的非結冰的形式來進行存儲，那么保質的時間都不超過3天。
因此，母乳的儲存要記錄好時間，在保質期內食用完畢。
3.解凍后的母乳要避免二次冷凍
解凍之后的母乳喝不完的情況之下并不能進行二次的冷凍儲存，吃不完的就要扔掉，因為其中的母乳成分可能會有變質的情況發(fā)生。
并且，二次冷凍的母乳其中的營養(yǎng)成分也會有所破壞，不利于寶寶食用。
4.解凍后的母乳存放時間不宜超過3小時
解凍后的母乳要盡快給寶寶喝掉，因為母乳中包含著大量的蛋白質，在常溫的狀態(tài)之下很容易自身細菌發(fā)生變質。
所以，最好能夠在3個小時之內喝完，以免寶寶喝到變質的母乳導致腹痛、腹瀉等腸胃問題。
你們家的小寶寶有喝過冷凍母乳嗎？歡迎留言討論。
（注：本文部分文字及圖片源自網(wǎng)絡，如有侵權敬請告知，我們將及時更正、刪除，謝謝！）
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發(fā)表于 2021-2-6 14:16
