濟南艾瑪醫(yī)院

　　主持人小溪等等等等一路女明星，怎么好像每個生完孩子沒幾天就各種出show，身材那叫一個好，完全看不出來生過……所以孕媽就跟著小艾來了解一下正確的產(chǎn)后恢復方式吧。

　　產(chǎn)后盆底康復 媽媽明智之選

　　這次主持人小溪過來，就是來做產(chǎn)后盆底康復的。

　　不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，對女性的盆底功能都會造成一定程度的損傷。媽媽在分娩后如果不做任何治療，到了中老年后，很可能會出現(xiàn)不同程度的壓力性尿 失 禁，有的甚至發(fā)展到子宮及盆腔臟器脫垂。

　　因此，產(chǎn)婦分娩后還需要為保證自己將來的生活質(zhì)量作些準備。分娩后42天應常規(guī)做一次盆底功能檢查，如果出現(xiàn)了盆底肌肉松弛、陰道壁膨出、壓力性尿 失 禁等盆底功能障礙的問題要及時進行檢查和康復治療。

　　產(chǎn)后3個月內(nèi)是進行盆底康復的最佳時機，否則隨著年齡增大不但增加治療難度，而且子宮脫垂、尿 失 禁、性 功 能 障礙等盆底功能障礙性疾病的發(fā)生率會越來越高，越來越嚴重。所以，重視盆底功能檢查和及早進行盆底康復是每位媽媽明智的選擇。

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　　小溪的產(chǎn)后康復項目

　　法國杉山盆底功能康復術(shù)

　　在濟南，艾瑪婦產(chǎn)憑借生物反饋技術(shù)，精確客觀地檢測，評估盆底肌肉的肌力情況和纖維受損類型，制定出個性化的治療方案，通過采用不同頻率、不同能量的電刺激及生物反饋訓練，喚醒被損傷的盆底神經(jīng)肌肉，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底功能恢復正常。

　　產(chǎn)后康復內(nèi)容

　　產(chǎn)后中藥熏蒸（滿月發(fā)汗）——新媽媽“滿月”后的第一次健康享受

　　產(chǎn)婦分娩時消耗了大量氣血，造成產(chǎn)后身體較虛弱，容易受到寒邪侵襲，很多產(chǎn)婦會出現(xiàn)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥，這就是老百姓所說的“月子病”。“滿月發(fā)汗”就是針對“月子病”而進行的一項傳統(tǒng)產(chǎn)后保健措施，我們將專為產(chǎn)婦配制的中藥利用先進的產(chǎn)后熏蒸設備，在給產(chǎn)婦發(fā)汗的同時發(fā)揮中藥蒸汽的補氣活血、祛風除濕作用，能夠疏通經(jīng)絡、活血化瘀、祛濕散寒、排毒消脂。

　　經(jīng)絡 按 摩—— 保護女性健康的神奇之手

　　中藥熏蒸后，全身血液循環(huán)加速，經(jīng)絡循環(huán)活躍，配合全身經(jīng)絡**會起到事半功倍的療效！有經(jīng)驗的**師此時更容易找到經(jīng)絡上的痛點（即不通之處，又稱瘀結(jié)），由此推斷出身體出現(xiàn)問題的臟器與確切的部位。對瘀結(jié)施之有效的**手法會迅速打通經(jīng)絡，推動氣血，解決因經(jīng)絡不通造成的各種疼痛與不適，促進臟器的復舊與健康，放松身心，緩解疲勞等。更讓人欣喜的是，由于氣血運行通暢，可以有效地改善氣色，使人面色紅潤，容光煥發(fā)！

　　產(chǎn)后形體恢復——針灸推拿幫您重塑健康美麗

　　女性懷孕后由于內(nèi)分泌的改變，使脂肪組織積聚體內(nèi)；隨著胎兒增大，腹壁肌肉不斷擴張，皮膚表層變薄，纖維高度延展。分娩后，腹壁肌肉松弛，月子里大量補充營養(yǎng)，活動少，腸蠕動減弱，使脂肪堆積，身體變得臃腫肥胖。隨著人們對生活質(zhì)量要求的不斷提高，產(chǎn)后形體恢復已成為新媽媽們最迫切的要求！針灸推拿辯證治療，刺激穴位，可健脾助運，通利腸腑，降濁消脂，促進胃腸蠕動、減少脂肪吸收，增加排泄，調(diào)整全身經(jīng)絡氣血、恢復臟腑功能平衡，從而達到塑形瘦身美體的目的。不僅適用于所有單純性肥胖的女性，而且由于不影響產(chǎn)婦進食和哺乳，滿月后即可進行，是最適合產(chǎn)婦迅速恢復形體的綠色方法！

　　乳腺理療——寶寶有奶吃，媽媽不再怕“積奶”

　　產(chǎn)后催乳：當您發(fā)現(xiàn)乳汁少、下奶慢、寶寶吃不飽，不要輕易放棄哺乳或用奶粉代替哺乳！健康媽媽一定能生產(chǎn)出足夠的母乳給自己的寶寶！乳腺理療可以利用不同的輸出脈沖，使乳房內(nèi)部產(chǎn)生機械震蕩及舒縮運動，刺激射乳反射，并帶動乳頭部位產(chǎn)生嬰兒吸吮的作用，其刺激作用可達到嬰兒吸吮的5～10倍，反射性促進泌乳素及催乳素的分泌，讓媽媽生產(chǎn)出更多的乳汁！

　　產(chǎn)后乳腺疏通：乳腺導管不通俗稱積奶、聚奶，是哺乳的母親經(jīng)常遇到的問題，常表現(xiàn)為乳房腫脹，能摸到大小不一的硬塊，局部疼痛難忍，不敢觸碰，乳汁充盈但寶寶吃不出來，很多產(chǎn)婦會在積奶后引起體溫升高，嚴重者體溫可達到39℃以上，如不及時疏通乳腺，輕者會繼發(fā)乳汁減少，重者會形成乳腺膿腫，給媽媽帶來很大的痛苦。

　　乳腺理療配合手法按 摩，可以推導出堵塞在乳腺導管中的栓子，有效疏通堵塞的乳腺導管。積奶后的乳腺組織由于乳汁過度充盈，乳房腫脹疼痛明顯，對**師的技術(shù)要求很高，產(chǎn)婦不可自行隨意進行擠壓按揉。

　　艾瑪產(chǎn)后康復四大優(yōu)勢

　　更輕松

　　無痛、無需服用任何藥物，即可喚醒被損傷的盆底肌肉，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底功能恢復正常，并增強陰道緊縮度， 提高性 生 活質(zhì)量。

　　更安全

　　治療過程如游戲般輕松愉快，消除以往患者治療時面對冰冷機器的恐懼感，在享受中完成治療。

　　更科學

　　引進國外具有40余年歷史并經(jīng)大量臨床效果驗證的康復技術(shù)、手法治療、電刺激、生物反饋、場景反射訓練模式相結(jié)合。

　　更有效

　　經(jīng)一至二個療程治療后，用盆底康復器進行家庭康復訓練可長期保持療效。

　　更多盆底康復方面的疑問，都可以直接薇小編：aimayy0531



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