濟南艾瑪醫院

要問寶寶什么健康狀況最讓寶爸寶媽鬧心，相信“發燒”一定榜上有名。不過發燒了就一定要趕緊吃藥嗎？這些小常識，寶爸寶媽們應該知道哦~

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如何判斷寶寶是否發燒？

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判斷寶寶是否發燒，通常是通過測量體溫來確定。體溫超過37.5℃定義為發熱，37.5℃-38℃為低熱，38.1℃-39℃為中熱，39.1℃-40.4℃為高熱，超過40.5℃為超高熱。

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但寶寶的體溫是很容易波動的，運動、進食、環境等多方面因素都可使寶寶的體溫發生變化。若寶寶只有短暫的體溫波動，全身狀況良好，沒有其他異常表現，不認為是發燒，一般不需任何處理。

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如何準確測量體溫？

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1、測量腋溫比肛溫好，因肛溫必須將體溫計插入肛門內，刺激性強，也存在一定的安全隱患。

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2、0-5歲兒童，測量口腔溫度和直腸溫度不作為測量體溫的常規方式。

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3、4周齡以下嬰兒，測量體溫可在腋窩下使用電子體溫計。4周齡-5歲兒童，測量體溫可使用下列方法中的任意一種：

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腋窩下使用電子體溫計

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腋窩下使用水銀溫度計

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紅外線耳膜溫度計

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4、額部化學溫度計不可靠。

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5、洗澡、飲食、運動后不可立即量體溫，要相隔半個小時以上才能測量體溫。

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退燒方法有哪些？

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減衣散包

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當寶寶發燒時，有的家長怕寶寶再受涼，于是把孩子裹得更加嚴實。這樣不僅影響散熱降溫，還可能因為高熱導致寶寶出現驚厥。因此發熱時應給寶寶脫去過多的衣服，或松開衣服。

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溫水擦浴

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發燒時可用溫水擦拭寶寶身體或洗個溫水澡，水溫控制在32-34℃比較適宜，重點擦拭前額、頸部、腋下等血管豐富的地方，動作要輕柔。但擦浴或洗澡時均要注意觀察寶寶的病情變化，如果出現寒戰、面色蒼白等異常情況，應及時停止。

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冷敷法

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可用冷毛巾敷在寶寶的前額，毛巾變熱再用冷水浸潤后重新敷用，對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。冰敷適宜于高熱但沒有畏寒、寒顫的寶寶，如果寶寶手腳冰涼、全身發抖，要停止使用。

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適時服用退熱藥

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很多家長一看到寶寶發燒就著急，恨不能馬上就用退熱藥讓體溫快點降下來。實際上降溫過快并不表示病情有所好轉，如果降溫不當，還可引起寶寶大汗淋漓，出現虛脫等危險。

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寶寶體溫低于38.5℃時，可以不用退熱藥，密切注意病情變化，或者應用物理降溫方法。體溫超過38.5℃，應在醫生的指導下使用退熱藥，通常每次服藥間隔4-6小時。但對有高熱驚厥史的寶寶可適當積極退熱。

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降溫離不開水

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寶寶身體的水分占到總體重的一半甚至更多，發燒期間基礎代謝增快，消耗最多的就是水分，另外寶寶在服用退熱藥時出汗量增加，水分丟失增加，如果不及時補充，可能出現脫水。因此在發熱時應適當飲水，也可通過喝清淡的湯或粥補充水分。

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