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本帖最后由 含香 于 2018-4-10 09:52 編輯
結婚以后過了快一年優哉游哉的二人世界,雖然很開心也很放松,還是總感覺缺了點什么。每次婆婆看到我們那欲言又止的態度,我就猜到了,嗯,原來三代單傳的老公家里有點著急了。可是,這生兒育女可是大事,要選擇好的天時地利人和啊,這樣對寶寶對母親都要更好一些。看到我們有備孕的意向了,婆婆這個臨退休的婦產科護士長立馬安利起了,說春天是最好的懷孕季節,春天備孕好處特別多,春天萬物生長,肯定適合胎兒發育,所以我們決定一定要在春天備孕成功。
其實剛開始的時候,我還是個小白,覺得懷孕這件事順其自然就好,沒有必要去計劃時間。可是,后來泡在媽媽論壇里,看了很多媽媽的切身經歷,才發現這個時間和氣候對懷孕,對寶寶健康真的有很大的影響。四季的變化對受孕、懷孕和生育都有著明顯的影響,而愛的希望種子最好在健康時播下。如果有計劃地進行懷孕,選擇合適的出生時節,會更有利于優生優育,對孕媽的健康和胎寶寶的生長發育都有重要的意義。3~4月份懷孕,春暖花開,氣候溫和適宜,風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦飲食起居易于調適,胎兒發育氣候環境好,利于預防畸胎。春季日照充足,對孕婦身體健康也有益。
正好現在草長鶯飛,小麥拔節,泉水叮咚,陽光溫暖,一片春回大地的生機景象,天時已經具備,還要做哪些準備呢?我和老公約法三章,一定要做到這幾條,確保給寶寶一個健康的發育環境。首先一定要杜絕煙酒和藥物,這個是底線,我老公已經戒煙成功,平時應酬也是不敢喝酒;其次選擇健康的食品,每天盡可能的多吃水果和蔬菜,我還特意讓婆婆在鄉下多種了一些我愛吃的瓜果蔬菜,為未來寶寶孕育環境儲備有益的營養物質;

最后還有一個最重要的要提醒各位,就是要及時補充葉酸,即使日常飲食均衡,也很難保證你從中能獲得所有必需的營養物質。
現在正值暮春四月,草長鶯飛,又到一年春花爛漫時,我和老公已經準備好迎接好孕啦,各位準爸媽你們都準備好了嗎?
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