濟(jì)南金月匯

如今，帶娃游泳的寶媽越來(lái)越多，這不僅是一種“潮流”，更是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)。那么嬰兒游泳具體有哪些好處呢？

1. 刺激腦神經(jīng)發(fā)育
我們知道，大腦神經(jīng)與身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

2. 培養(yǎng)嬰兒自信心
在缺乏安全感的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力，因此，對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)智力開(kāi)發(fā)最重要的就是削除其對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。

3. 提高嬰兒身體協(xié)調(diào)性
嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。

4. 促進(jìn)嬰兒睡眠
嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放松，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

5. 促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)
由于水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。

6. 加速新陳代謝，提高免疫力
嬰兒在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂自動(dòng)劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。

7. 增強(qiáng)寶寶心肺能力
寶寶在水中不斷的大運(yùn)動(dòng)，在水的阻力作用下，水流對(duì)寶寶皮膚的摩擦?xí)蟠筇岣撸稍鰪?qiáng)寶寶循環(huán)和呼吸功能，這就促使寶寶心臟血液回流速度加快。全身性的運(yùn)動(dòng)增加了寶寶對(duì)心腦的輸血量，從而進(jìn)一步提高寶寶心肺功能，促使寶寶心臟更強(qiáng)壯。

8. 提高寶寶抗寒能力
寶寶經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的游泳練習(xí)，能有效的提高寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。寶寶在水中運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，毛細(xì)血管會(huì)因缺氧而擴(kuò)張，這樣使神經(jīng)系統(tǒng)支配毛細(xì)血管收縮與擴(kuò)張的能力增強(qiáng)，在一定程度上增強(qiáng)了人體的抗寒能力。研究表明，堅(jiān)持嬰兒游泳的寶寶免疫力更強(qiáng)。

怎么樣？嬰兒游泳給寶寶帶來(lái)的好處是否對(duì)您有吸引力呢？趕快帶寶寶進(jìn)行嬰兒游泳吧。
溫馨提示：小金家有專業(yè)的嬰兒游泳服務(wù)哦~歡迎各位寶媽帶娃前來(lái)游泳！

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