濟(jì)南金月匯

據(jù)預(yù)報(bào)，濟(jì)南即將迎來(lái)氣溫大幅下降，而天氣變冷很容易使孩子患上肺炎。
不過(guò)，今天要說(shuō)的不是可怕的新冠肺炎，而是肺炎鏈球菌引起的肺炎，先上一波知識(shí)點(diǎn)。

2017年肺炎導(dǎo)致全球80.8萬(wàn)名5歲以下兒童死亡。 在發(fā)展中國(guó)家，嬰幼兒的鼻咽部肺炎鏈球菌攜帶率高達(dá)85%。 我國(guó)部分城市的臨床研究均顯示，肺炎鏈球菌是兒童患肺炎或呼吸道感染的首位細(xì)菌性病原，約占11%～35%。 醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示，肺炎是世界兒童的首要死亡原因，因肺炎死亡的5歲以下兒童約占該年齡段兒童死亡總數(shù)的20%，每年約有200萬(wàn)兒童死于重癥肺炎，平均每15秒就有一名兒童死于肺炎。

了解肺炎
肺炎是一種影響肺部的急性呼吸道感染，可由細(xì)菌（肺炎球菌等）、病毒（流感病毒等）、支原體、衣原體等因素引起。
▌肺炎與呼吸
肺里有很多肺泡，當(dāng)一個(gè)健康人呼吸時(shí)，肺泡里充滿了空氣。但一個(gè)肺炎患者呼吸時(shí)，肺泡里充滿了膿和液體，因而限制了氧氣的攝入，這會(huì)使患者感到呼吸疼痛或呼吸困難。
▌肺炎的癥狀
根據(jù)肺炎的嚴(yán)重程度，可以表現(xiàn)為：
· 咳嗽、呼吸急促
· 發(fā)熱、寒戰(zhàn)
· 疲憊、胸痛
· 惡心、嘔吐或腹瀉
· 意識(shí)模糊，尤其是老年人容易出現(xiàn)
怎樣判斷孩子得了肺炎？
對(duì)不懂醫(yī)學(xué)的新手父母來(lái)說(shuō)，最直接、最準(zhǔn)確的就是觀察孩子呼吸次數(shù)來(lái)做基礎(chǔ)判斷。
在安靜狀態(tài)下，撩起孩子的上衣，通過(guò)胸廓及腹部的起伏來(lái)認(rèn)真計(jì)數(shù)孩子的呼吸次數(shù)。如果一個(gè)咳嗽的寶寶同時(shí)伴隨呼吸加快，那肺炎的可能性就大了。
同時(shí)，孩子出現(xiàn)三凹征（即吸氣時(shí)胸骨上窩、鎖骨上窩、肋間隙出現(xiàn)明顯凹陷）及明顯的濕羅音，也是患肺炎的普遍表現(xiàn)。
另外，如果孩子出現(xiàn)高熱，家長(zhǎng)需要先給孩子服用退熱藥或物理降溫，再到醫(yī)院就醫(yī)。
孩子肺炎了怎么辦？
· 除了及時(shí)就醫(yī)以外，還要積極預(yù)防可能產(chǎn)生的嚴(yán)重并發(fā)癥；
· 注意病室的清潔、空氣的新鮮和流通；
· 保持室內(nèi)溫度20℃左右，相對(duì)濕度以60%為宜；
· 給孩子營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如：乳汁、米湯、菜水，還要鼓勵(lì)寶寶多多喝水；
· 對(duì)于體溫升高的孩子，父母需要及時(shí)為孩子進(jìn)行降溫；
· 有高熱驚厥史的孩子應(yīng)及早降溫，煩躁不安時(shí)可使用鎮(zhèn)靜藥，如：水合氯醛等。
肺炎的預(yù)防
1. 預(yù)防肺炎從感冒抓起?
盡管“萬(wàn)能”的爹媽每天都在兢兢業(yè)業(yè)的照顧孩子，可不管怎么在意，感冒在某種程度上是不可避免的。小小的感冒卻是“萬(wàn)病之源”，不但會(huì)引起肺炎，還有其他合并癥。所以，預(yù)防感冒和肺炎，永遠(yuǎn)要重于治療。
2. 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
勤洗手，多用肥皂或洗手液及流動(dòng)的清水清洗雙手。出門建議攜帶一些消毒濕巾或免洗洗手液，在沒(méi)有洗手設(shè)施時(shí)代替手部清潔。注意不要用臟手觸摸眼、口、鼻等部位。
3. 科學(xué)佩戴口罩
外出建議隨身攜帶口罩，在進(jìn)入人員密集、相對(duì)封閉的場(chǎng)所，人與人之間距離小于1米時(shí)戴好口罩；乘坐公共交通工具的全程，都要戴好口罩；前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)要佩戴一次性醫(yī)用外科口罩。
4. 注意咳嗽禮儀和社交距離
打噴嚏或咳嗽時(shí)要用手肘或紙巾捂住口鼻，過(guò)后要及時(shí)洗手。養(yǎng)成“一米線”安全社交距離，避免在室內(nèi)扎堆、聚集。
5. 做好居家衛(wèi)生
家庭常通風(fēng)，每天至少開(kāi)窗通風(fēng)三次，每次半小時(shí)以上。
6. 注意營(yíng)養(yǎng)
雖然家里的“小祖宗”總愛(ài)挑食，但是父母還是要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡。
7. 多到戶外去看看
要從小鍛煉身體，多曬太陽(yáng)。經(jīng)常帶著孩子在戶外活動(dòng)，有利于身體的耐寒能力，更好的適應(yīng)外界溫度的變化。
8. 接種疫苗
對(duì)孩子而言，應(yīng)盡可能避免接觸呼吸道感染的病人，尤其是弱小的嬰兒受感染后容易發(fā)展成肺炎。家長(zhǎng)們還可以為孩子接種疫苗。
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接種肺炎球菌疫苗并不意味著不會(huì)患肺炎，無(wú)論是13價(jià)肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗還是23價(jià)肺炎球菌多糖疫苗，都不能預(yù)防該疫苗以外的血清型別和其他微生物導(dǎo)致的肺炎。
秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，新冠肺炎、流感都會(huì)引起肺炎癥狀。因此，我們?nèi)粘＿€是應(yīng)該做好預(yù)防措施。
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