我跟老公備孕的前幾個月做了不少準(zhǔn)備,又是鍛煉身體,又是規(guī)律作息的,但都沒有成功。好孕的這個月還出差了,差不多是在月經(jīng)后第18天晚上AA了一次,也沒有用PL試紙測過,之后在20號和21號又AA了二次,沒想到就好孕了。對這個月,我和老公都沒有抱希望,心態(tài)很輕松。所以說心情很重要,姐妹們一定要自我調(diào)節(jié)好自己的心情。 還有就是AA的姿勢,有好多姐妹們都說AA后流出來了。其實這的確是很大的原因,經(jīng)常在電視劇里看到的都是一次命中,哪有那么容易,所以我和老公每次AA后都用枕頭墊高PP,有時做完了沒事,還玩會倒立,所以這個方法姐妹們可以試試。 還有一條,我看到有姐妹也提到過,服用葉酸,我是服用葉酸確實會小腹不舒服。后來就停了,就多吃蔬菜,不知道跟這個有沒有關(guān)系,也可能跟個人體質(zhì)有關(guān),姐妹們?nèi)绻粤巳~酸不舒服的話,就要去醫(yī)院看一下。聽有的老中醫(yī)說,葉酸吃的太多的話,還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。 當(dāng)然這都是我自己的經(jīng)驗,可能也有巧合,希望對姐妹們有點幫助吧,有哪些不合適的地方,也請姐妹們多來說說,不要誤導(dǎo)了大家。
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