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本帖最后由 jumpingbeanbean 于 2013-12-9 13:08 編輯 $ u5 l( ~% D5 F s
. A, H! G5 W$ P$ a4 w# o 自上次自駕溫泉?dú)w來，陽陽玩的很開心，本打算有時(shí)間再帶他去玩玩，沒想到正好趕上媽網(wǎng)組織的這次溫泉活動(dòng)果斷報(bào)名，也謝謝小燕子，明珠等工作人員，你們辛苦了！% u/ b* v6 W! S/ I* S/ p
陽陽早上表現(xiàn)很棒沒有賴床，一早起來收拾好東西準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)就看到明珠和小燕子再為媽網(wǎng)的媽媽登記和分發(fā)標(biāo)志，還有這次活動(dòng)的大巴車。3 v# k v$ q7 H9 |4 K6 ?
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本來定的8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，可是還有兩位媽媽沒有準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，為了照顧所有報(bào)名活動(dòng)的媽媽，全車人都要等著她們快9點(diǎn)才出發(fā)，比預(yù)想到達(dá)的時(shí)間晚了將近1個(gè)小時(shí)，希望以后媽網(wǎng)再組織這種大型集體活動(dòng)報(bào)名參加的媽媽們能夠自覺準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。
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一路上陽陽很興奮一點(diǎn)困意都沒有，在明珠和導(dǎo)游的組織下大家一起玩擊鼓傳花的游戲，然后小朋友表演節(jié)目，可是兩次傳到陽陽這里，當(dāng)把麥克風(fēng)遞到他面前時(shí)，他卻表現(xiàn)的不大方扭扭捏捏，其他小朋友有的唱歌，有的背古詩，居然還有一個(gè)小朋友很流利的背三字經(jīng)，真厲害！) p- P) B1 f* x7 Z6 ^
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11：40終于到達(dá)阿爾卡迪亞溫泉了，拍完集體大合影，大家就迫不及待的去泡溫泉，沒想到排隊(duì)吃飯的人這么多，等了半個(gè)多小時(shí)才進(jìn)去結(jié)果又沒有座位，不過飯菜還是挺豐盛的，陽陽吃的很香。
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溫泉工作人員告知我們泡溫泉的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)- W. q: @$ D. F# }0 ?, u! x( e
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長長的隊(duì)伍，大家都很自覺哦. n4 Q& P3 w6 d, u6 _
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% G5 e" v9 W/ a7 Q/ A8 F" d 吃完午餐，給陽陽換上泳衣吹好泳圈，在景區(qū)里轉(zhuǎn)了一圈終于可以下水啦，因?yàn)閯偝燥柌荒芙又轀厝苋菀自斐?a class="autolink" >身體不適。
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給大家介紹一下泡溫泉注意的幾個(gè)事項(xiàng)：$ t. z, S% k- r3 }2 R' l/ r3 t6 m
1、溫泉浴可反復(fù)浸泡，每隔20分鐘應(yīng)上池邊歇歇，喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。 % V3 V6 i' n/ G9 D
2、在熱騰騰的溫泉池里，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利于美容。
9 h, ?" h+ f- y, N2 }1 { [$ X3、溫泉水中含礦物質(zhì)，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì)。7 a8 c- | I$ M. m+ q
4、泡溫泉時(shí)可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，達(dá)到釋放身心壓力的效果。1 C! ?5 l! B5 T
5、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會(huì)被泉水中的礦物質(zhì)"染黑"。
' F7 E5 x$ T! E6、進(jìn)入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應(yīng)水溫后才全身浸入。. O: R+ g! f* a* [
7、泡溫泉時(shí)不要同時(shí)按摩，因?yàn)榕轀厝獣r(shí)身體的血液循環(huán)和心臟的跳動(dòng)次數(shù)都加快，如果同時(shí)按摩會(huì)加大了心臟的負(fù)擔(dān)。
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8 E4 Z- H& B) _6 \& i; H/ K上來補(bǔ)充補(bǔ)充水分，歇歇再玩，陽陽小臉泡的紅撲撲的，呵呵3 r; p, }* T) s
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咦~~陽陽好像發(fā)現(xiàn)了什么，過去看看
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! U9 }4 z4 D3 l, Y8 f M2 ~& [5 d原來是汗蒸房，里面有好多小石子和小沙粒，陽陽玩的很開心7 h! ?+ q; @2 R. P0 S2 J) ]6 J
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" g" l9 [' d0 i! q8 z; i2 ?- l+ a溫泉之余欣賞一下溫泉里的美景吧 i' } ^# ?8 n+ |
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% Q0 w' ~+ D' T* V x' U7 V' i休息過后，陽陽又興奮的下水啦
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6 g2 o* Q9 T" P! N 今天真是泡的既開心又舒服呀，剛開始陽陽寶貝還不敢下水，慢慢的就適應(yīng)了環(huán)境，玩的很開心也很興奮，呵呵~~溫泉度假區(qū)里面的環(huán)境和設(shè)施真是不錯(cuò)呢，有空的姐妹一定要帶上寶貝去好好泡泡哦~~期待媽網(wǎng)下一次溫泉之旅哦~~
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發(fā)表于 2013-12-9 13:03
發(fā)表于 2014-2-21 11:51
