濟南艾瑪醫院

眾所周知，母乳喂養無論對嬰兒還是寶媽來說都是好處多多。但月子里的母乳喂養常常會碰到一個棘手問題，那就是“按需”還是“按時”喂養？

按需喂養

顧名思義，就是完全按照寶寶的需求哺乳喂養，說白了，就是只要寶寶餓了就喂。由于新生兒的胃很小，一次吃不了太多，母乳又比較容易消化，所以寶寶很容易餓，寶媽要頻繁哺乳，比較辛苦。

按時喂養

就是固定一個時段喂養，比如間隔2—3個小時，一次要喂飽，中間即使寶寶哭鬧也不喂奶。按時喂養的理論聽起來有些殘忍，但也不無道理。

對大部分寶媽來說，產前只儲備了“按需喂養”的理念。在月子里，寶媽一方面要忍受產后恢復的種種不適，一方面還要母乳喂養。有的寶媽覺得一天24個小時有12個小時是在喂奶中度過的，這個小人兒，幾乎是隔半個小時就從睡夢中醒來，吃不了幾分鐘就又睡過去了，那個辛苦啊！

那么，母乳喂養到底是“按需”還是“按時”？這要根據寶寶的具體情況來決定。

新生兒氣力小，吮乳時很容易吃著吃著就睡著了，實際上很有可能還沒吃飽。這時候，寶媽要搓搓寶寶的小耳朵，或者敲敲寶寶的腳心，或者換一測喂。如果寶寶沒吃飽奶睡著了，沒過多久就餓醒了，再喂，如此循環，寶媽太累，寶寶也睡不好覺。

對于新生兒而言，一次哺乳的有效時間，是10-15分鐘，也就是說，寶寶吸10分鐘以上才差不多吃飽，如果時間不到就睡著了，可以按上述方法把寶寶叫醒接著吃。

一次有效的哺乳（吃飽）可以維持2-3個小時，所以按時哺乳可以養成寶寶良好的作息習慣。如果頻繁到半個小時喂一次，肯定是哪里出問題了，不能讓寶寶養成這種習慣。不要寶寶一哭鬧就抱過來喂。寶寶哭鬧的原因可能是尿了，拉了，困了或是餓了等等。如何判斷需要經驗，時間長了就能分辨了。

母乳喂養，不管是“按需”還是“按時”，都有其科學合理的一面。按需能充分滿足寶寶生理心理的需求，建立起親密的母子關系，但如果按需過了頭就會養成寶寶“吃零食”的習慣，寶媽很累寶寶也睡不好。所以兩者合理結合是最佳方法。

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