濟(jì)南金月匯

今天有人問小金剖腹產(chǎn)在月子里要“特殊”對待嗎？快跟上小金的腳步，一起來看看專家怎么回答！

01

剖腹產(chǎn)如何坐月子

坐月子期間一定要及時補(bǔ)充大量水分，注意護(hù)理傷口，還要細(xì)心觀察惡露情況，愛美的媽媽在坐月子的時候不要為了顯身材而穿緊身衣，可以做適量運(yùn)動，有助于傷口愈合。

1.大量補(bǔ)充水分

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水，不僅可以預(yù)防便秘也有利于哺乳。

2.護(hù)理傷口

產(chǎn)后盡量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，這樣疼痛會減少一些。特別要注意護(hù)理傷口預(yù)防感染，如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。

3.細(xì)心觀察惡露

產(chǎn)后都會出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數(shù)量會有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

4.衣著要寬松

產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號的系帶字的內(nèi)褲或平角內(nèi)褲。

5.可做適量的運(yùn)動

術(shù)后6-8周的時間，可以開始做一些中度運(yùn)動量的活動，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

6.產(chǎn)后應(yīng)該避孕

產(chǎn)后如果感覺良好在4-6周恢復(fù)性生活，但是，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕。所以如果在產(chǎn)后進(jìn)行性生活一定要做好避孕措施。

02

坐月子不能吃什么食物？

坐月子飲食也是有禁忌的，在月子期間不能吃的食物要記牢。

1.冰冷食物，因為冰冷食物易影響身體的氣血運(yùn)行，容易引起身體酸痛。

2.濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、堅硬粗糙的食物都不宜食。