濟南金月匯

牙齒的美觀會讓人更加自信，很多明星為了讓牙齒整齊潔白，花了不少功夫。牙齒是要從幼兒期就要抓起的，養(yǎng)成好的習慣才會更牙齒更加綻放魅力！

我們首先來認識一下寶寶長牙的順序：

一般來說，寶寶出生后4-10個月開始長出乳牙，1歲時萌出6-8顆，2歲至2歲半時出齊，長滿完整的20顆乳牙。

2-6歲
口腔清潔：20只乳牙已經(jīng)全部長出，媽媽應從2歲起為孩子準備一只牙刷，每天讓孩子早晚刷牙。
飲食習慣：每天定時進食三餐，要注意適當?shù)姆至俊１M量少吃零食，正餐之間最好只讓孩子喝白開水。
口腔檢查：每隔半年至一年帶孩子檢查一次口腔，從小進行定期檢查有助于培養(yǎng)孩子與牙醫(yī)之間的良好關(guān)系，形成正常的護齒觀念。

6-12歲
口腔清潔：從6歲開始，“六齡牙”出現(xiàn)，乳牙開始脫落，恒牙開始長出，進入一生中最重要的換牙時期。
知道孩子正確的刷牙順序：
1.順著牙縫刷，刷上牙時，從上往下刷。
2.刷下牙時，從下往上刷。
3.刷牙齒咬合面時，前后來回刷。
4.每一個地方至少刷5次、里里外外都要刷。
5.輕輕刷刷舌頭，清除舌頭上的細菌。

飲食習慣：餐前一小時吃葡萄、蘋果等水果。少喝碳酸飲料，少吃漢堡包、巧克力、甜餅干、奶糖，尤其不要睡前吃。飯后、零食后咀嚼無糖口香糖，刺激唾液分泌，幫助堅固牙齒。

口腔檢查：在換牙的過程中出現(xiàn)任何口腔困惑，需帶孩子去專業(yè)的牙醫(yī)處進行診治。“六齡牙”孩子可到口腔科進行窩溝封閉（在磨牙窩溝上涂一層粘結(jié)性樹脂），以保護牙釉質(zhì)不受細菌及代謝產(chǎn)物侵蝕，增強牙齒抗齲能力。

要警惕的壞習慣：
亂舔舌頭：孩子在換牙期間最容易出現(xiàn)的問題是常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現(xiàn)縫隙。

咬嘴唇：如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導致上前牙凸出，下頜后縮，上嘴唇會變得厚而短，呈張開狀態(tài)，牙齒外露。

偏側(cè)咀嚼：孩子在乳牙發(fā)展的后期容易出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習慣，由于乳牙脫落，一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側(cè)咀嚼。這會造成面部左右發(fā)育的不對稱，而不常咀嚼的一側(cè)因缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。

咬東西：很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因為在咬這些物體的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。

不良睡眠習慣：有的孩子習慣在睡覺的時候，把手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方，或是喜歡經(jīng)常用手托著一邊的腮部，這些習慣對于孩子頜面部的正常發(fā)育及面部的對稱性都有影響。

亂剔牙：孩子如果形成了剔牙習慣，牙縫會慢慢變寬，食物容易嵌進牙縫里。另外，剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生，在剔牙時牙齦的粘膜被剔破后細菌進入，可能會形成感染。