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對于很多孕媽來說，懷孕是一個比較漫長的過程，10月懷胎不容易，一般孕媽都會認為懷孕晚期時，胎兒胎動就會減少。
但是還是有很多寶媽在孕期的第九個月，頻繁出現胎動的現象，孕媽就會對此感到懷疑，頻繁出現胎動，難道是因為有什么異常嗎？
實際上，相關數據分析，孕晚期常見的胎動每小時不少于3-5次，如果平均每小時胎動超過10次，孕媽就要考慮胎動是否過于頻繁了。
晚期“胎動頻繁”咋回事？
孕媽在懷孕后期出現頻繁胎動，就要注意可能和以下這四點有關：
?▲胎動的形式有了變化?
隨著肚子里的寶寶一天天長大，胎動的形式也會發生不同的變化。
寶寶的活動量從之前的簡單翻身，或者是簡單的動一動腿和腳，到如今開始大幅度的運動，就會導致頻繁出現胎動。
在這時孕媽就會感覺到自己的肚子翻江倒海，這種現象是很正常的，孕媽媽不需要過于擔心。
?▲ 胎兒的發育近乎完善?
懷孕九個月之后，肚子里的寶寶基本上就已經發育得差不多了。
對比之前剛懷孕期間，寶寶如今身體狀態變得更加靈活，不管是肢體上的發育，還是活動的力度，對比前幾個月都增強了不少。
寶寶現在的塊頭比較大，傳出的力量也很強，就會通過子宮壁，讓孕媽感覺到胎動比較明顯。
?▲ 胎兒缺氧的一種表現（重點）
如果孕媽在懷孕期間，發現在后期突然出現頻繁的胎動現象，而不是持續的頻繁出現，那么這種現象可能是胎兒在肚子里缺氧了，建議出現這種情況時，必要時需去醫院就診。
?▲ 胎兒即將要入盆?
相關數據表明，一般孕媽懷孕第34周開始，肚子里的胎兒就要準備入盆了，入盆時姿勢是以頭部向下，四肢蜷縮的姿勢進入骨盆腔。
骨盆腔本來就是一個空間比較狹窄的地方，對于個頭比較大，或者是發育比較全面的寶寶來說，想要進入到這種空間并不容易。
在進入到骨盆的過程中，胎兒會在肚子里不停的換姿勢，想盡辦法去進入到骨盆腔中，就會讓孕媽感到強烈的胎動反應。
這種現象也是比較常見的，孕媽也不需要過多的擔心。
晚期“胎動頻繁”，孕媽該怎么辦？
1）胎心監護要到位
在懷孕期間，建議孕媽可以去醫院定期檢查，胎兒是否出現缺氧的狀態，檢查時間最好是每周一次。
雖然整個檢查的過程中只有20分鐘，但也很關鍵，孕媽不要松懈。這種方式能夠準確判斷出胎兒如今的狀態是否真的缺氧。
2）放平心態很重要
在懷孕期間出現心情焦躁，或者是抑郁都很正常，但還是建議在懷孕晚期孕媽們要放平心態。
只有自己的心情保持樂觀、積極，寶寶才會更加健康的發育。
3）注意每天數胎動
孕晚期胎動頻繁，胎動次數大于等于30次/12小時，或大于等于4次/小時，都是正常的范圍，孕媽們不必過于擔心。
孕媽在懷孕晚期，應該去自主數胎動次數，可以根據胎動次數來判斷，寶寶目前是否健康，胎動最低的次數為10次每天，常見的次數最多30到40次。
如果出現胎動過于頻繁的情況，甚至超過以上這些次數，孕媽需要和家人去醫院進一步檢查，避免出現什么異常。
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