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我是浮萍~~~團(tuán)長(zhǎng)編號(hào)mw10030
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俗話說“一年之季在于春”,所以,我們一定要好春季的養(yǎng)生保健,為一年的健康打下基礎(chǔ)。) q7 h+ t1 o# c
隨著人們生活水平的提高,飲食文化的內(nèi)涵也發(fā)生了深刻的變化,人們?cè)谧非笪队X的享受同時(shí),更講究食物營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)性,要能夠吃得科學(xué)、吃得衛(wèi)生、吃出健康來。
, v/ ~& @! D1 j0 j$ ~" i8 V" o0 v8 K 可以選擇吃、喝,也可以選擇運(yùn)動(dòng)方式來養(yǎng)生。 你有,我有,他也有。來來來,讓我們?cè)捲掟B(yǎng)生之道。你的養(yǎng)生之道是什么?(網(wǎng)上搜羅到的不算,要自己親力親為的。)2 R4 k' `) y" b2 [
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我的養(yǎng)生之道內(nèi)容、方法:: \! L8 I; U. n) K8 q/ Z _2 v- s2 U
如果是食療,請(qǐng)寫明食療的用材及做法5 P! H3 Y: ^$ |6 I% q, g
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[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 編輯 ]
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