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mhd1128202 發(fā)表于 2011-7-4 16:14 
5 d' r; ^& s& k' f$ W0 u5 \& M真好,空腹不要給寶寶喝酸奶哦親 6 F: y6 i3 A4 z! b: ~& G
親百度搜下,我剛看了下
- ?# N; [. a# [1 d. B空腹喝酸奶不利健康 ' U! j2 B! w* l _$ ]( p
酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人喜愛,眼下隨著氣溫降低,不少人把酸奶加熱后飲用。專家認(rèn)為,酸奶不宜加熱飲用,同時提醒消費者如果酸奶飲用不當(dāng),還會對身體不利。 " i6 W/ r& m6 j3 P" c% P, B
3 D5 U% k- O2 R* B3 I ? L' d! n, F專家認(rèn)為,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加熱,活的乳酸菌就會被殺死,從而失去保健作用。消費者空腹或過量飲用酸奶,會使胃酸濃度增高,影響人的食欲和消化功能,不利于身體健康。用酸奶送服藥物,也是不正確的,因為抗生素類藥物能殺死活的乳酸菌。
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- t: w( M, ~7 w5 n( ~) A1 ~4 y7 u4 M專家因此建議,3歲以下兒童最好不喝酸奶,經(jīng)脫脂后的酸奶會影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育;在早上喝酸奶時最好先喝一杯白開水;服用抗生素類藥物時,應(yīng)間隔2-3小時后再喝酸奶。( f# H( F# G3 p7 P
空腹喝酸奶不利于身體健康,空腹時胃內(nèi)的酸度大,乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。酸奶適合飯后喝,飯后胃內(nèi)的酸堿度上升,適合乳酸菌的生長。) A8 j1 M# I- A0 p2 ?% N
一直聽說不能空腹喝牛奶跟酸奶呢
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