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當前位置：濟南媽媽網 » 談天說地 » 【2013我的減肥日記】為了漂亮衣服，音希媽繼續減肥！比剛出月子時已掉60斤！自爆對比圖

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發表于 2013-12-5 17:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復薇娜加蘭卜的帖子

估計明天體重可能會不掉了，阿門?。。∶装《拱?飯后吃增肥，一定切記，切記！我定期來給你找找毛病！

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發表于 2013-12-5 17:54 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復薇娜加蘭卜的帖子

哈哈別老喝就行，現在的水果獼猴桃，蘋果是不錯的選擇香蕉最好別吃多 1-2根，香蕉高熱量！橙子水分到不小，就是甜份也不小，哈哈甜份大熱量大早上吃，有想吃的零食好吃的早上10點吃，一般那時候不太容易發胖

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-5 18:01 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

菲妖孽發表于 2013-12-5 17:53
回復薇娜加蘭卜的帖子

估計明天體重可能會不掉了，阿門?。。∶装《拱?飯后吃增肥，一定切記，切記！我 ...

哈哈~~OKOK~我記得以前也有飯后補的，好像也掉秤了啊~

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-5 18:01 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

菲妖孽發表于 2013-12-5 17:54
回復薇娜加蘭卜的帖子

哈哈別老喝就行，現在的水果獼猴桃，蘋果是不錯的選擇香蕉最好別吃多 1-2根 ...

還有這一說？？？真滴啊！！！10點前吃就不發胖嗎？

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-5 21:26 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

我是快樂的千斤頂！

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-6 10:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

菲妖孽發表于 2013-12-5 17:54
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哈哈別老喝就行，現在的水果獼猴桃，蘋果是不錯的選擇香蕉最好別吃多 1-2根 ...

我竟然沒重啊~~不過便秘，從昨天晚上就有便意，可就是便不出來~悲了個催的，今早秤重63.6KG~反正是比前天掉秤了~

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承梟的媽媽

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發表于 2013-12-6 11:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

我覺得親怎么減那么快啊，我吃了半個月了，才掉了不到3斤多點，我基數也不小，還140開始的呢，上午吃了口渴的我不行不行滴，一上午能喝掉差不多1200ML的水，是我吃的多嗎？

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優優滴媽媽

優優

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發表于 2013-12-6 11:41 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

我有來啦親你已經看到了120的曙光了

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發表于 2013-12-6 15:28 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

親知道哪里有拼單的？我想先買一個月的試試

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發表于 2013-12-6 16:20 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

薇娜加蘭卜發表于 2013-12-5 18:01
還有這一說？？？真滴啊！?。?0點前吃就不發胖嗎？

親老實說你每天的伙食也不錯了

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發表于 2013-12-6 16:21 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復薇娜加蘭卜的帖子

哈哈那是你運氣不是一般的好其實正常來說那是錯誤的可能你沒飯后補反而掉更多

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發表于 2013-12-6 16:21 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

以后這樣，中午忘記吃了晚上雙倍吃，晚上忘記吃了，那就沒辦法了

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-6 16:30 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復承梟的媽媽的帖子
我覺得親怎么減那么快啊，我吃了半個月了，才掉了不到3斤多點，我基數也不小，還140開始的呢，上午吃了口渴 ...

我這個月比你慢多了?。∥沂且魂囈魂嚨?，主要是我喝水太少了

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-6 16:30 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復優優滴媽媽的帖子
我有來啦親你已經看到了120的曙光了

120還太遙遠了?。。。?br/>

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-6 16:31 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復望魚的帖子
親知道哪里有拼單的？我想先買一個月的試試

親自己發個拼單貼就行啊

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-6 16:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復菲妖孽的帖子
回復薇娜加蘭卜的帖子

哈哈那是你運氣不是一般的好&nbsp;&nbsp;其實正常來說&nbsp;&nbsp;那是錯誤的&nb ...

昨天中午的意面其實好油??！我自己都有罪惡感！??！現在正在排毒減肥中！難道是韭菜起作用了？

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薇娜加蘭卜

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回復菲妖孽的帖子
以后這樣，中午忘記吃了&nbsp;&nbsp;晚上雙倍吃，晚上忘記吃了，那就沒辦法了 ...

晚上雙倍吃是吃4粒嗎？

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-6 19:26 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

本帖最后由薇娜加蘭卜于 2013-12-6 22:37 編輯

12.6號減肥第五十天

今天便秘?。。念^天晚上開始就想便便，各種便不出來！郁悶啊！今早便前秤重63.6KG~還好掉秤了，不然得郁悶死！

早：黃金肉松餅1個（很小1個~）、香蕉1根
午：韭菜粉條餅1個、白菜肉餅1個
晚：蘋果半個、酸奶1/3瓶（半斤裝）蘋果之所以吃了半個，是悲了個催的吃了一半就讓音希搶去了！！！本來我今天胃脹，吃得少了喝了點酸奶，這會兒好餓?。。?！

早：水果粉2粒午：紅豆粉和薏仁粉各1粒晚：紅豆粉和薏仁粉各2粒

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-6 22:44 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

6號更新完畢~~

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薇娜加蘭卜

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發表于 2013-12-7 08:11 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

今天回老家?。?！可能斷更2天！看看我的移動上網卡還能不能用吧，好久沒用了

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