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嘟嘟她老媽

高三

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1984月發表于 2013-7-8 14:08
回復@嘟嘟她老媽寶媽多高呀，才50公斤多點還要減呀，我都減了十斤了，現在還差不多有130斤呢，腿上和胳膊上 ...

親愛的，我的個子矮呀，我才1米53呢
我當初90斤的時候看上去也肉乎乎的

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嘟嘟她老媽

高三

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roenly 發表于 2013-7-8 15:57
太有毅力了！100斤還要減啊，我120多，一直想減肥，可沒次遇到好吃得的就功虧一簣了。怎么能管住自己的嘴， ...

陣線拉長點，我當初休完產假是140斤，減到現在102斤是2年多的時間呢。慢慢減吧，保持一個好的心態，遇到好吃的就吃，合理搭配，吃完多運動，自然會瘦。

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嘟嘟她老媽

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昨晚吃了一份涼拌菜，半張粗糧煎餅，一塊阿膠，一塊芝麻糖。呵呵不少。晚上孩子讓我給她跳一支舞，我沒招了，給她打了幾遍24式太極拳，也出了一身汗，我換了快節奏的音樂，想順便跳個健身操之類的，小家伙不買賬，哭著不看，就看太極拳，好吧，你是個古典范兒，女俠！今早一碗雞蛋疙瘩湯，一份涼拌菜，一個用蛋炒飯黃瓜卷的壽司，主要是喜歡海苔補鈣減肥，也喜歡蛋炒飯，一起吃更喜歡！都在早飯吃就比較放心。白天沖了檸檬玫瑰桃花枸杞，喝了一大杯，剛才午飯后居然拉肚子了，暈，估計桃花的作用吧。午飯吃的炒拉皮和絲瓜雞蛋，一碗紅棗銀耳粥（飯堂招牌上寫的，其實碗里全是大米，要不是同事碗里有個棗，我還以為是白米粥呢）。今天中午沒運動，只在樓道里走了走。

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嘟嘟她老媽

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昨晚剛說不吃飯，老媽就吆喝，老家親戚回來稍等熱干面，傻瓜不吃？好吧，明天再減吧！吃了一大碗。撐死了。
今早打了杏仁露，蒸了胡蘿卜蛋糕。刻意少吃了一下，中午沒吃飯，吃了一個蘋果，一個甜瓜。這會還行吧稍微有點餓。喝點水吧，沖的菊花枸杞。
晚上盡量不吃吧，今天工作比較多，沒有運動，電腦前呆了一天，就是早上沒坐電梯，走下16樓的，一會兒坐班車回家走一站吧。

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嘟嘟她老媽

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曬早餐圖片

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全心愛你寶貝

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我買了檸檬，據說可以美白，可以瘦身，一個兩塊錢，切片泡水，一個可以喝1周左右，已經喝了幾天了，也沒啥 ...

我也是用這個可感覺沒啥用

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大貓愛小咪

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我也正在減肥,我的目標是以前的96斤。

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萌萌寶貝2012

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好辛苦。我最受不了美食誘惑

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思睿好媽

初生嬰兒

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今早52公斤，早餐綠豆稀飯，半個粗糧畫卷，一個雞蛋一些涼拌黃瓜。
中午混沌加卷餅，不過不多。
晚上打算不 ...

寶媽多高啊，我168，體重63公斤，需要減20斤呢，婆婆在我家，天天面食這幾天一點沒減，又不好意思不吃郁悶啊。

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太過于、平凡

幼小班

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看你的減肥貼真辛苦啊

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全心愛你寶貝發表于 2013-7-10 16:54
我也是用這個可感覺沒啥用

我感覺還不錯，至少好喝，而且臉上的斑點確實淡點了。

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嘟嘟她老媽

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大貓愛小咪發表于 2013-7-10 16:55
我也正在減肥,我的目標是以前的96斤。

加油一起減吧

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萌萌寶貝2012 發表于 2013-7-10 17:23
好辛苦。我最受不了美食誘惑

吃完再減，反正日子還長著呢

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思睿好媽發表于 2013-7-10 17:41
寶媽多高啊，我168，體重63公斤，需要減20斤呢，婆婆在我家，天天面食這幾天一點沒減，又不好意思不吃郁 ...

我153，我感覺45公斤才行，現在50.

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太過于、平凡發表于 2013-7-10 17:46
看你的減肥貼真辛苦啊

減肥就是這樣痛并快樂著，現在吃多了反而難受

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昨晚吃了一塊脆骨排骨，一瓶牛奶。過程很艱難呀，喂孩子吃飯時那個難受呀。昨晚就泡了芡實、薏仁、紅豆、大米，預約了電飯煲，今早起床，黏糊糊香噴噴的減肥粥，就著雞蛋炒洋蔥黑木耳。自己感覺比較健康吧，上午喝了一包姜茶，空調太涼了！中午吃了一個大桃子，一會再吃個甜瓜吧，總之有點餓。帶的檸檬枸杞玫瑰花茶，混水飽吧！決定下周再稱體重！！