郭釗源

沒結婚前  對臉上的斑沒怎么重視  畢竟年輕 畫個妝基本看不出來了 年少時比較自信滴1" /> 可自從結婚有了孩子 對自己的外表真是那個恨啊。。。。鼻子不是鼻子 眼不是眼的。。怎么看怎么像個黃臉婆。。尤其眼部的斑點越發深的 這斑肆無忌憚的長滿眼部 哎 悲催。。。 這才意識到該祛斑了。。。用過不少產品 沒怎么效果  和斑奮斗了2年  我終于明白了：
    有些因外在促成斑可以外抹祛除 很多斑都是只能淡化  不可根除的  各位媽媽們也應該接受這個現實！！我們做的只能是把它們變得越來越淡 并保持下去。。。再個就是外用加內調   本人總結了下這些年的祛斑美白 經驗  有以下幾種方法還比較管用的：
面膜類：
1 美白中藥面膜     白芷、白術、白茯苓、薏仁、白芍中藥粉各50克，混合后裝瓶備用  用時取中藥粉1小匙，放入碗中  油性皮膚（ 加清水加酸奶）干性皮膚（加清水加牛奶 ）攪拌成糊狀，薄敷于臉上，約20分鐘左右，用清水洗凈即可。美容功效：美白皮膚、淡化皮膚斑點、提亮黯淡、發黃膚色、對抗粉刺、暗瘡
2玫瑰花酸奶美白面膜 新鮮的玫瑰花瓣（玫瑰花瓣干的也可以）搗碎、4勺酸奶、1勺蜂蜜、純凈水適量  攪成糊狀 敷臉  美容功效 ：玫瑰的美白功效早有所聞，再加上酸奶的結合，美白效果更佳 玫瑰酸奶面膜能夠給肌膚補充營養，徹底改善暗黃粗糙的膚質，還你一張潔凈白嫩的臉蛋。保濕補水效果也很不錯，很適合在秋季使用。
3香蕉雞蛋美白保濕面膜   去皮香蕉、蛋黃、面粉 先將香蕉搗爛成泥，加入蛋黃和面膜，攪拌均勻敷面   美容功效：此款面膜可美白及緊致肌膚。香蕉含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅現象，雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。
飲用類：
1　蜂蜜檸檬水 檸檬，蜂蜜 檸檬切片取汁調入蜂蜜加溫水  美容功效：使眼睛更有神、皮膚更紅潤  檸檬汁還會起到清除體內垃圾的作用 除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人噢!
2  柚子茶  柚子 冰糖 蜂蜜 柚子洗凈后用刨刀刮皮 把皮切成細絲 把果肉剝出摘碎 同皮均有攪拌  一起上鍋小火煮2個小時，放入白糖和半碗水
煮至粘稠 放涼 調蜂蜜  喝時溫水沖調即可  美容功效：美白祛斑、嫩膚養顏功效 蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射的人群 喝柚子蜂蜜茶 增強體質，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們，有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效 禁忌  蜂蜜柚子茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝
蔬菜水果類：
青瓜 苦瓜 蘋果 木瓜 黃瓜 生姜 西紅柿  多吃含維生素C吃點水果  橙子 柚子 檸檬啊 等等
     祛斑美白非一日促成  只要生活中多注意養生  祛斑將不再是一個傳說。。。。也希望和我一樣的 斑友太陽妹們早日祛斑美白成功
   再絮叨句 這個外抹啊  自制的凡士林柿子葉現在我在用著感覺還不錯  朋友們可以嘗試下http://www.190862.com/thread-780913-1-3.html  另有能吃的唇膏 孩子都能用哦 秋冬季干燥 快來滋潤下你的小嘴嘴吧！

郭釗源

倡導自然DIY自制護膚品

1013884882花開

這中藥怎么弄成粉啊？

小包子9

頂頂頂，真好

yycandy

學習了，改天試試！
話說生完孩子后一直沒注意，昨天仔細照鏡子才發現，臉頰上真的多了很多斑