良好的心態、融洽的感情是幸福美滿的家庭的一個主要條件,也是孕婦達到優孕優生的重要條件。心態良好的情況下,受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長,生下的孩子就更健康、聰慧。現代醫學、心理學研究證明:母親孕期的心理狀態,如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑郁、狂喜等,均在一定程度上影響胎兒的正常成長和健康發育。胎兒生長發育所需的營養成分,是由母親血液循環通過胎盤提供的,母親不良的情況變化會影響營養的攝取、激素的分泌和血液的化學成分。健康向上、愉快樂觀的情緒會使血液中增加有利于健康發育的化學物質,所懷胎兒便發育正常,分娩時也較順利;反之,不良的情緒會使血液中有害于神經系統和其他組織器官的物質劇增,并通過胎盤影響胎兒發育,以致導致胎動異常、胎兒畸形、早產、智力低下、未成熟兒等。臨產時孕婦受精神刺激而極度不安時,有可能發生滯產或產后大出血。 要使孕婦保持良好的心態應注意以下幾點: 1、要形成尊重和關心孕婦的良好風尚,通過溫馨和睦的家庭氣氛、充足有益的休息、健康文明的文化娛樂等,創造有利于優孕、優生的生活條件和客觀環境。 2、孕婦要加強首先修養,多行善事,心胸寬廣,切忌暴躁恐懼、憂郁和捧腹大笑。 3、要形成良好的生活習慣,不去鬧市區和危險區,不看淫穢、兇殺讀物與影片,多看美麗的景色、圖片,多讀優生優育和有利于心身健康的書刊,多聽輕音樂等。 做到了以上幾點,就能夠為孕育一個健康聰慧、活潑可愛的小寶寶奠定良好的心理基礎。
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