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女性健康受孕時(shí)間十大忌

收藏 分享 2007-10-18 10:20| 發(fā)布者: 媽網(wǎng)客服@jn| 查看數(shù): 490| 評(píng)論數(shù): 0|來自: 本站原創(chuàng)

并不是什么時(shí)候受孕都合適,如果你希望生一個(gè)健康聰明的寶寶,在受孕時(shí)間上要有所忌諱,總的原則有以下十忌:

一、不要在情緒壓抑時(shí)受孕。

人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài),不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量,即使受孕后也會(huì)因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動(dòng),影響生長發(fā)育,甚至于流產(chǎn)。

二、不要在蜜月時(shí)受孕。

由于在新婚前后,男女雙方為操辦婚事、禮節(jié)應(yīng)酬而奔走勞累,體力超負(fù)荷消耗,降低了精子和卵子的質(zhì)量,從而不利于優(yōu)生。

三、不要在旅行途中受孕。

由于人在旅行途中生活起居沒有規(guī)律,大腦皮質(zhì)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),加上過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

四、不要在患病期間受孕。

因?yàn)榧膊?huì)影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境,患病期間服用的藥物也可能對(duì)精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。

五、不要高齡受孕。

35歲以上的婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨年齡增加呈增加的趨勢。

六、不要在停用避孕藥后立即受孕。

長期口服避孕藥的婦女,至少在停藥兩個(gè)月后才可受孕;放置避孕環(huán)的婦女在取環(huán)后,應(yīng)等來過2~3次正常月經(jīng)后再受孕。

七、不要在受孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)。

因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。需要在完全脫離接觸性放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)環(huán)境后一個(gè)月以上受孕才較為妥當(dāng),以免生出畸形胎兒。

八、不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕。

婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷,立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)。葡萄胎清除后,至少要定期隨訪兩年,在這段時(shí)間內(nèi)盡可能不要受孕。

九、不要抽煙喝酒。

經(jīng)常吸煙飲酒的婦女,最好等戒掉煙酒2~3個(gè)月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一個(gè)月最好也戒掉煙酒。

十、不要在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕。

因?yàn)閼言性缙冢翘旱拇竽X皮質(zhì)初步形成的階段,天氣炎熱會(huì)影響食欲,導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少,機(jī)體消耗量大,會(huì)影響胎兒大腦的發(fā)育。嚴(yán)寒季節(jié)孕婦多在室內(nèi)活動(dòng),新鮮空氣少,接觸呼吸道病毒的機(jī)會(huì)增多,容易感冒而損害胎兒。

任何一對(duì)夫妻都想生個(gè)既聰明又健壯的孩子。除日常男女對(duì)各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護(hù)外,科學(xué)研究表明,選好受孕時(shí)間也是十分重要的因素。一個(gè)好的受孕時(shí)間是指:

一、夫妻雙方的心理狀態(tài)良好,特別是精神舒暢,無任何憂愁干擾時(shí)。

二、雙方身體無任何疾病時(shí),長期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個(gè)月后再受孕。

三、受孕前三個(gè)月,男女雙方最好忌煙酒,營養(yǎng)狀態(tài)良好。

四、按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí),此辦法應(yīng)以女方為主,想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的。

五、選擇受孕季節(jié),一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產(chǎn)為好。

六、受孕前一個(gè)月內(nèi),同房次數(shù)不宜過頻,最好按女方排卵期一次成功。

七、雙方都有強(qiáng)烈的性需求時(shí)。

八、同房時(shí)間宜選擇早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因?yàn)橥砩隙急容^疲勞,而早晨經(jīng)過休息,精力充沛。且早晨女性易測排卵期,男性激素水平高。

九、要趕上風(fēng)和日麗的好天氣。

十、受孕期間不看恐怖影視,多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。

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