制作一些水果泥的方法

     寶寶從四個月開始吃輔食以來，已經消化了N瓶亨氏的果泥，媽媽和婆婆總在旁邊說，瓶裝食品在加工過程中怎么也會有些防腐劑，對寶寶不會太好。

     頂不住他們的轟炸，于是我試試開始自己制作啦。試著制作了一次，發現并不煩瑣，簡單得很，而且很快得心應手。現在我每隔兩天，制果很好），作一次，放在亨氏的小瓶里，封好瓶蓋（密封效果很好），放在冰箱里冷藏，幾天之內，寶寶都可以享用我的手藝了。

    蘋果和梨泥：將兩種水果削皮，果肉切成小塊，小鍋里放入少量的水，以沒過水果為準，用大火燒開，轉中火將大部分水蒸發掉，只需十分鐘，水果已經軟塌，將水果塊和僅剩的部分湯汁放入攪拌器打勻，經水煮后的水果很容易找成細膩的泥狀，寶寶很喜歡。

    黑木耳百合紅棗冰糖羹：將黑木耳泡發并切成碎，紅棗去果核，將除冰糖之外的三種原料放入鍋中熬煮，大火轉小火，湯汁剩三分之一時將冰糖放入，繼續熬至湯汁變少且黏稠為止。同上面的做法將其裝入小瓶中冷藏。

    大同小異，其實可以換任意的食材加工寶寶的食品，只要衛生，新鮮，味道鮮美，媽媽的工作就成功哩。