【其他注意事項(xiàng)】

（1）       坐月子時(shí)，首先要注意精神愉快，以前覺得所謂“產(chǎn)婦抑郁癥”不可思議，看著初生的小寶寶應(yīng)該每天很開心才是啊，真正坐月子的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，由于無法正常睡眠，又擔(dān)心奶水問題和寶寶的健康，再加上月子期間的很多禁忌，每天要喝同樣的湯水，心情確實(shí)會(huì)有很低落的時(shí)候，問過許多新手媽媽都或多或少會(huì)精神抑郁。建議：請(qǐng)自己的父母同住，一起分擔(dān)；積極與先生溝通；有了問題及時(shí)處理。舉兩個(gè)例子：1）我那是總擔(dān)心奶水不夠，加上沒懷孕之前乳房就有結(jié)塊，寶寶快兩個(gè)月了才下決心去省中醫(yī)二沙島分院的乳腺專科去看，還做了乳腺B超，醫(yī)生都說乳汁量都還好，結(jié)塊也是正常的結(jié)節(jié)。根本無需特別吃藥和治療，才放下心來。（醫(yī)生的擠奶的手法很專業(yè)啊，我都以為沒什么奶水，又懷疑自己乳腺不通，被醫(yī)生一擠，居然噴出了很多奶水，有一半是呈多條細(xì)線狀噴出的，類似沖涼的花灑，不過回家以后我自己擠奶，就沒這么好效果，還是手法問題啊！）2）鄰居的寶貝20多天的時(shí)候頭上長紅色的小包，無法安睡，每天只睡2、3個(gè)小時(shí)。可他們發(fā)揚(yáng)了中國人對(duì)疾病的堅(jiān)韌品格，還想挨過去，經(jīng)過了一個(gè)多星期“痛苦折磨”，才去看醫(yī)生，其實(shí)擦藥后很快就好了。

月子里其實(shí)洗澡洗頭都沒關(guān)系的，切忌碰生冷的東西，保持心情愉快，不要太勞累就行了。

（2）       關(guān)于請(qǐng)?jiān)律瑮l件允許的話還是請(qǐng)一個(gè)好。我在千福請(qǐng)了一位3500級(jí)別的月嫂，寶寶被照顧得很好，至少洗澡、按摩、喂奶粉這些比較專業(yè)，新手媽媽可以學(xué)到很多東西。現(xiàn)在寶寶比同齡的寶寶“肌肉”就結(jié)實(shí)很多，肚臍收得很漂亮，生活更有規(guī)律，夜晚睡眠很好。但是我那個(gè)月嫂給產(chǎn)婦做的飯就一般般，合同里面幫助產(chǎn)婦按摩等等更是無從談起。因此即使請(qǐng)了月嫂，也要多收集相關(guān)資料，有要求就跟月嫂商量。

（3）       關(guān)于母乳寶寶是否該喂奶粉的問題，各有各的觀點(diǎn)。雖然說補(bǔ)充奶粉可能會(huì)影響母乳分泌，但奶粉也可以給寶寶補(bǔ)充各種微量元素，睡前給寶寶補(bǔ)充奶粉，可以延長寶寶的睡眠時(shí)間，幫助寶寶建立好的作息時(shí)間（我的同事，全母乳喂養(yǎng)，孩子一歲不喂母乳了，晚上還要醒來幾次）。我當(dāng)時(shí)是中午睡覺和晚上睡覺前給寶寶補(bǔ)充奶粉，其余時(shí)間喂母乳。現(xiàn)在寶寶雖然因?yàn)閰捘蹋溉槲桂B(yǎng)，晚上睡眠時(shí)間也很長，一般都可以5、6小時(shí)才醒一次。

（4）       關(guān)于奶瓶，大家一定要清楚不同材質(zhì)的奶嘴，軟硬程度不同，適合不同時(shí)期的寶寶，形狀也很重要，原來我用貝親的“母乳實(shí)感”，現(xiàn)在寶寶處于“厭奶期”，換了NUK的那種乳頭形狀的，情況有所改觀。另外奶粉一定要注意防潮，蓋好兩層蓋子（不要嫌麻煩！）在給寶寶準(zhǔn)備物品的時(shí)候，多問問有經(jīng)驗(yàn)的人士，避免買一些不實(shí)用的東東。例如買貴的進(jìn)口洗浴用品，還不如就用十幾塊錢的寶寶金水，特別是夏天。

（5）       寶寶滿月前后很容易長“奶癬”，建議不要用激素類藥膏，可以用金銀花水（或?qū)殞毥鹚┩磕ǎ托牡却恕７浅?yán)重就要去看醫(yī)生了。另外混合喂養(yǎng)的三月大的寶寶可能會(huì)有“厭奶期”，突然就不喝奶粉了，各位準(zhǔn)媽媽要有心理準(zhǔn)備，千萬不要強(qiáng)行灌奶粉給寶寶!

（6）       關(guān)于紙尿褲，我們各種牌子的紙尿褲都用遍了，注意：不同品牌的紙尿褲，同樣的碼號(hào)大小與形狀差異比較大，質(zhì)感也相差很大。購買時(shí)還要看功能說明，有些是沒有尿量指示條的！一般出生至1個(gè)月用NB碼，2個(gè)月用S碼，滿2個(gè)半月左右就要考慮換M碼了。以后就可以少用紙尿褲，多用尿布了。我個(gè)人感覺：1）幫寶適的紙尿褲信價(jià)比還可以，只是千萬不要買紅色包裝的（包裝上有部分紅色），質(zhì)量太差；2）好奇的紙尿褲還不錯(cuò)，只是魔術(shù)貼比較寬，不注意的話，會(huì)磨到寶寶的大腿外側(cè)，好奇S碼比幫寶適大一些，而M碼比其他紙尿褲感覺反而小一些。；3）媽咪寶貝的紙尿褲穿戴比較方便舒服，只是中間部分比較硬；4）花王的最貴，也很柔軟舒適，只是后背腰部設(shè)計(jì)比較細(xì)軟，寶寶睡覺時(shí)扭動(dòng)小屁股時(shí)，尿褲會(huì)往下蹭，有一次我的寶寶都蹭到半個(gè)屁股那里了，自然會(huì)容易發(fā)生屁股后部漏尿。5）菲比的超薄尿褲夏天用也還不錯(cuò)，不過尿量多的時(shí)候感覺就沒那么舒服，有點(diǎn)濕濕的。

（7）       關(guān)于把尿，小區(qū)里有一位6個(gè)月大寶寶的媽媽看到我們3個(gè)月了還在用紙尿褲，很是不屑，說自己的寶寶從出生開始把尿，現(xiàn)在每天早晨都會(huì)憋一大泡尿，等著把尿。后來我發(fā)現(xiàn)小區(qū)里有一些寶寶是很小就把尿了，而我們是滿了100天才正是開始把尿，經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，寶寶就可以做到很規(guī)律了，每天早晨醒來時(shí)大便，吃完奶后20分鐘左右把一次小便，距離吃完奶時(shí)間越長，間隔越長。寶寶小睡醒來時(shí)要及時(shí)把尿。個(gè)人以為：1）不要太早給寶寶把尿，因?yàn)閷殞毠趋腊l(fā)育還不完全，容易受傷；2）寶寶太多依賴把尿，不能隨時(shí)隨意排尿，必然會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)；3）不要太多擔(dān)心小寶寶的尿布疹問題，大多數(shù)寶寶根本不會(huì)有尿布疹（月嫂也是這樣說的）。有尿布疹的寶寶一般是因?yàn)槠つw敏感，或者大便后未及時(shí)清理造成的。（因此采購寶寶物品時(shí)可先不準(zhǔn)備那些預(yù)防和治療紅屁股的膏膏，也不建議購買爽身粉，可以用寶寶金水替代，不要穿太多，注意通風(fēng)就不會(huì)出痱子。）

先總結(jié)到這吧，希望自己的生產(chǎn)和母乳喂養(yǎng)的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)能給大家?guī)椭?/FONT>