國際母乳會的小冊子

為什么“罷奶”？

你可否聽說過“罷奶”（nursing strike）這個詞？

就是說，有些時候，小寶寶——尤其一歲以下的嬰兒——在沒有任何明顯理由的情況下突然拒絕吃母奶，把媽媽弄的莫名其妙。

這就叫做“罷奶”。這是小寶寶在用他自己獨特的手段來告訴媽媽：有什么事情出差錯了！罷奶期通常延續2到4天，需要媽媽的特殊智慧來分析出到底出了什么問題。

如何分辯孩子是“罷奶”還是準備好了自我斷奶？一般來說，真正準備好自我斷奶的孩子都在一歲幾個月以上、已經吃很多固體食物并且用杯子直接喝水，而且一次只對一天中的某一次喂奶失去興趣，需要幾個星期或者幾個月時間才完全斷掉母乳。“罷奶”的孩子則往往輔食或者水的進食并不多，他頭一天吃奶還很正常，第二天突然完全拒絕哺乳，并且明顯表露出煩躁的情緒。他需要媽媽找到問題的根源并幫助他解決。

媽媽們可以考慮以下幾種可能性：

l 寶寶是否在長牙？

l 寶寶是否感冒了？嗓子疼或者鼻子堵都會讓他在吃奶的時候不舒服。

l 寶寶是否耳朵疼？吃奶的時候更加疼。

l 你自己是否對什么事情感到焦慮或者難過？寶寶對媽媽的情緒很敏感的。

l 吃奶的時候是否外界干擾過多？

l 你是否沒有讓寶寶對吃奶時間作主、而是自我主張規定寶寶應該什么時候吃奶、什么時候停？

l 寶寶是否過多依賴安撫奶嘴或者自己的手指頭、吸吮他物時間過長？

l 你最近的哺乳方式是否有所變化，給寶寶造成混淆？

l 寶寶是否奶瓶吃多了？

l 寶寶是否和保姆在一起的時間過長、和媽媽在一起的時間不夠？

l 你是否多次在寶寶哭著要吃奶的時候拒絕哺乳？

l 你是否已經重返職場？或者擔心自己回到工作崗位后的事情？

有時候寶寶在吃奶時咬了媽媽的奶頭，媽媽疼的叫喚，寶寶被媽媽強烈的反應嚇著了，就不再吃奶，以免再次受到驚嚇。

也有一些意外事故會導致寶寶暫時無法吃奶，比如跌破了嘴唇或者傷著了舌頭，有時這些傷痛不一定馬上能夠看出來。

另外一個引起“罷奶”以至于突然斷奶的常見原因是節假日或者其他繁忙的日子，比如搬家等等。當生活中有許多需要媽媽的時間和精力的事情時，媽媽會很容易推遲與寶寶安靜相處的機會。在烹調、待客、購物的熱鬧之中，哺乳的親密被暫時甚至永久性地丟失掉了。寶寶被輔食或者奶瓶暫且敷衍著，耐心的寶寶就那么等著等著，直到突然間，寶寶再也不吃奶了。

即使不能夠馬上識別出寶寶為什么拒絕吃奶，媽媽仍需要盡快地幫助寶寶回到乳頭上來。可以試著在寶寶昏昏欲睡或者睡著了的時候喂奶，許多醒著不吃奶的寶寶在困了或者睡眠中不會拒絕母乳。有些孩子不喜歡媽媽坐著喂奶，而是喜歡媽媽抱著自己走來走去。無論是怎樣的情況，媽媽都應該騰出幾天的時間把全部精力放在寶寶身上。多抱一抱、多愛撫寶寶，多與寶寶有直接的肌膚接觸，都會有濟于事。讓寶寶遠離家庭的嘈雜，單獨安安靜靜地和媽媽相處一段時間，也有助于鼓勵寶寶回到媽媽奶頭上來。

當寶寶拒絕哺乳時，不要強迫他吃奶，讓寶寶在你的懷抱里入睡。記住，哺乳不僅僅意味著“喂食”，更意味著“安撫”。有時寶寶需要被寵愛幾天后才能夠返回以前的哺乳日程上來。

在“罷奶”期中，媽媽需要定時頻繁擠奶以保證母乳分泌量不下降。同時也需要家里人的理解和支持，需要媽媽的耐心和毅力，堅持幾天，把寶寶重新贏回到自己的奶頭上。

一位媽媽這樣說，“尤其要警惕節假日斷奶癥候。在星轉月移的人生中，這些歡慶的日子會周而復始，但是對于寶寶來說，吃奶的季節在他的一生中只有一次。”