便秘是小兒的常見病癥，時常便秘不僅可引起小兒哭吵不安，還可影響小兒的生長發育。若經常服用瀉藥和反復灌腸，可使直腸對大便刺激的反應性降低，更易促成習慣性便秘。預防小兒便秘最有效的辦法是調節飲食，多吃含纖維素較多的食物，如蔬菜、水果等。同時要培養孩子養成有便即排或定時排便的良好習慣。一旦發生便秘，按摩左下腹可促使小兒排便。其方法是：沿左側骼緣內側觸摸，觸及一條索狀物，即乙狀結腸。再沿乙狀結腸的長軸由上往下輕輕按摩，可驅使大便下行至直腸。按摩10多分鐘后可產生便意，直至排便。 |
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