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懷孕初期的常見癥狀及對策-疲倦尿頻!

收藏 分享 2007-10-18 22:53| 發布者: 媽網客服@jn| 查看數: 547| 評論數: 0|來自: 本站原創

  懷孕初期,準媽媽容易感到疲倦,常常會想睡覺。

  在早孕階段,許多女性會出現渾身乏力、疲倦,或沒有興趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。這是早孕期的正常反應之一,懷孕3個月后會自然好轉。

  對策

  保證充足的睡眠。

  想要休息的時候就盡量休息,不要勉強自己

  尿頻,正常嗎

  剛懷孕的時候,老是想上廁所,總覺得尿不干凈,這,正常嗎?

  許多孕婦在剛開始懷孕的時候出現尿頻現象。懷孕前3個月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,從而使準媽咪一直產生尿意。到了懷孕中期,子宮會往上抬到腹腔,尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期,尿頻現象會再度出現。

  感覺尿頻時,準媽咪不妨多上幾次錯所,這沒有關系,盡量不要憋尿。如果你在小便時出現疼痛或燒灼感等異?,F象時,要立即到醫院尋求幫助。對策

  臨睡前1-2小時內不要喝水,可以減少起夜次數。

  盡量不要憋尿。

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