早安暖暖

      去了趟泰山，總要有所收獲。所以回來后，總結了經驗，制定了此攻略，希望可以幫到后來去泰山的人們。8 D. Q& j! r4 Q4 M% v$ o: Q: ~
    買票：濟南—泰山（票價23元）D33是北京到泰山的動車，比較快，而且如果晚上爬的話，18:50到達剛剛好。泰山門票125元，學生、老人半價。
6 g; G1 q' u0 D% X9 z. z      決定路線：我是從紅門開始爬的，在火車站打車10元即到。你可以選擇從岱廟開爬，也可以選擇從天外村。如果實在不愿意費事費力，可以到天外村等旅游中巴車，可以坐到中天門。（每人30元）
$ l3 e+ T9 `. t) D    做好準備：這里的準備包括身體的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然會腳踝疼。首先吃飯是必要的，帶水是必要的，手電是必要的，擦汗毛巾是/ R1 w( M5 g' a# s
必要的，貼身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先給自己泄氣，聽別人說多累多累，只要相信自己，就一定能攀上頂峰！
. t7 E' n1 ^- u/ w) j; Q" l: H5 c     爬山的沿途，有很多小驛站，所以不推薦帶很多可有可無的東西。山上的水比平時的貴，但是也就貴個1元、2元錢吧，所以沒必要帶很多水，到時候你就知道：省力氣總比省錢好！那些西紅柿、黃瓜、西瓜什么的，就不推薦買了（一個西紅柿5元，實在不值當）。如果你是在月亮圓的時候上山，手電雖然用處不大，但是也是有必要的。（臺階很多的地方需要照亮，尤其是下臺階）剛開始登山會很多汗，慢慢地，山風就涼了，雖然你還熱，但是不妨穿上件薄外套，保護關節。爬山的時候，不要逞能，一定要量力而行。累的時候，可以停下來按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要邊走邊喝；心臟跳動加速的時候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小時喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。實在沒有力氣的時候，巧克力派上用場了。
4 [! m6 o0 \% Q6 s      到達南天門：到南天門以后，往上走一點是天街，有很多賣小吃的地方?？梢哉冶容^實惠的地方坐下來，補充點體力。不要吃得太多，因為不需要爬山了。最好喝點粥，吃碗泡面之類的，不貴又能驅除山上的寒氣。
2 x: e% I1 U0 U      住宿：如果你提前定了賓館，就可以好好睡一覺了。如果嫌賓館貴，可以在山上租大衣。沒有想象中的那么臟，5元一件，不限定時間。也可以租帳篷，50元一個，有墊子，估計也不會太厚。最全面的辦法就是在夏天去，因7 S6 b; c# c3 p9 Q+ L) G
為山上不會冷到無法接受。（看到很多人穿短裙，男的光著上身）. w4 z5 r5 O9 O' n1 C1 m
      看日出：打聽好日出的時間，提前出發。很快就可以到達。選好地點，耐心等待。山上風很大，很冷，吹得頭很疼，所以一定要帶好帽子。接下來就是看日出+拍照留念了。! H% h4 P6 i# r. w  U8 n
      下山：下山前，可吃點早餐。如果力氣足夠，可以走下去；兩腿站著發抖，建議坐纜車。從南天門—中天門，5—8分鐘，每人80元，1.2一下兒童半價。從中天門坐車可到天外村。
5 @$ i+ V8 l! v8 b      途徑的景點：
4 c. E: _& X% H/ i( {  u8 N   區間                          臺階        路程（米）    海拔（米）7 A: `6 o" G& E9 y+ T) t
紅門宮至萬仙樓             61           390.3           250--270( }: N: U  {0 J* y
萬仙樓至烈士碑             40          118.3            270--285' F: I' a0 l: o& J8 z
烈士碑至斗母宮             236        783.2            285--360/ V$ y. g' l1 l) {% P
斗母宮至經石峪路口      208        294.3           360--4108 K  U9 Q$ {* s# D
經石峪路口至東西橋     163         533.6           410--480
$ Q& E# ]' c4 G/ v1 K' j- [. t, A東西橋至泰安紀念碑     273         464.2           480--5202 G7 G/ Y' J: g. ~3 Y
泰安紀念碑至四槐樹     91          347.9            520--630* @- n& x( |7 y% p2 N* K8 }2 M; O
四槐樹至壺天閣            221        205.9            630--650
! \' s4 m$ n7 f- [壺天閣至藥王殿            283        197.8            650--710
, q0 F+ ^2 @* j3 T0 @% b* a# }  
4 i+ P* m! @  ?4 d- ?5 Z0 R藥王殿至步天橋           35           83.1             710--7154 Q: W- ~: ?) @; b" d( c
步天橋至中天門           660         381             715--840  : ^0 s: g0 K$ d, v* I" n+ Q
中天門至公路南首       65           47.1             840--805; c; C6 ?( h  ~& c/ C9 e0 F0 {
公路南首至北首          無            264              805--800( _6 O% `$ g# R5 e
公路北首至斬云劍       207         216.5           800--870
: e7 K0 t5 J- ~8 Z- W3 T斬云劍至云步橋          263         109               870--920
, z  _  I. W$ K: G$ B# Q+ `云步橋至五松亭          154         188.9           920--940
5 ^4 h) }: n  Z6 R* g0 T
$ e0 X: ?/ o; F! `" h$ }, w6 h五松亭至朝陽洞          385         498             940--9809 Y9 M! J& X& e. T
朝陽洞至對松亭          579         315             980--1130
2 l, X. f8 f$ {7 P對松亭至龍門坊          462         300           1130--1180
: u6 I  F: f* c2 q& I% G; ~龍山坊至升仙坊          701         150           1180--1300: Q, r8 A; ~2 u& A) F
升仙坊至南天門          480         542           1300--1420
# f! N7 K& C& }% X+ n' g9 E: C" s南天門至碧霞祠          324         160.3         1420--1470/ h! W; Y/ T* c# M
碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480
  {, J+ U9 f6 |5 z. o0 s# ~唐摩崖至青帝宮          82           106.6         1480--14908 d/ s7 X5 n$ M' @' w
青帝宮至玉皇頂          169         494.5         1490--1524  
# T4 f$ r; @  W' Q8 C- P7 m4 t8 X& K合          計                  6366                      8938.7
% D5 h6 B6 a: |3 z0 X& K     8 u* l8 B7 c% a, h- I7 O
1 h/ A; U/ w. s% W
[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 編輯 ]

早安暖暖

路上見過很多人領著孩子，也就5、6歲的樣子，很是驚嘆！ : T) h# \3 f+ o: T8 G5 F/ J因為大人上去就很累了，而且山上真的有點冷。& U9 Z' z- \' @! q2 R3 I4 W& f( V) d 一個孩子半路睡著了，他爸只能他上去；一個媽媽看日出的時候，背著一個正在睡覺的孩子…… 只有佩服的份兒了！

mdxdong

辛苦了！

可可抱著蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零點從一天門開始上，丫的爬了半天才到售票點，四點多登頂，結果一直下雨，也沒看著日出。山上好黑哦，多虧帶了手電。我自己帶了一升多的水，沒喝幾口也，累死我了，山泉才賣五毛一瓶

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 發表
" x! @+ i7 q6 N( w辛苦了！

* d! r9 P# s3 T- A
謝謝親關心~

早安暖暖

原帖由 可可抱著蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 發表   d  m4 m5 e3 f) H  c" ]3 O4 S9 D
我第一次爬泰山就是晚上，零點從一天門開始上，丫的爬了半天才到售票點，四點多登頂，結果一直下雨，也沒看著日出。山上好黑哦，多虧帶了手電。我自己帶了一升多的水，沒喝幾口也，累死我了，山泉才賣五毛一瓶Monkey ...

0 w  ]# k+ c3 {$ d" V, [
哈哈，親好厲害！一升的水？
8 K1 s0 \, d; V) N5 {$ m- ^6 U我帶了1瓶康師傅，一瓶脈動，剛剛好

可可抱著蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 發表
5 Y4 t- w, U, S  e* \4 s2 {1 B8 |3 t5 L% [  s
哈哈，親好厲害！一升的水？
' I& {' S! O, E8 X, A, A( p我帶了1瓶康師傅，一瓶脈動，剛剛好

' Q! {7 K5 M. O; D* ^; B% ~! e那時候傻啊，聽說山上東西多貴多貴，帶著羽絨服，帶著這么重的水，可累死我了，十八盤下面坐在雪地里都睡著了

早安暖暖

原帖由 可可抱著蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 發表
5 ]8 o, z( ^9 ?1 ?5 u% g
+ i8 @4 d6 w9 }2 U* Q- Z; ^# N8 U) P那時候傻啊，聽說山上東西多貴多貴，帶著羽絨服，帶著這么重的水，可累死我了，十八盤下面坐在雪地里都睡著了

. ~; ]; A; q( S
冬天的時候可能真是貴/ b2 }! m  Y8 }! t  \6 j3 m# s8 w4 A
我看見一個店里普通的水就賣10元，飲料20元，真宰人

zxce

吃飯是必要的，巧克力必要的, 記住了這是暖暖的獨家秘籍 + t8 z0 i9 \) G6 n8 f 老師當時的要求是帶個軍用雨衣,即防寒也防雨,穿一雙合適的登山鞋, 帶點餅干,一壺水,不知現在還有人用那軍用水壺. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 發表
0 ^/ w( O+ o/ [% v8 [吃飯是必要的，巧克力必要的, 記住了這是暖暖的獨家秘籍
; {, K* _% H3 ~- V' W/ ^老師當時的要求是帶個軍用雨衣,即防寒也防雨,穿一雙合適的登山鞋, 帶點餅干,一壺水,不知現在還有人用那軍用水壺. 其他不做要求,嘻嘻. ...

5 T3 l" A3 c$ |  b8 [哈哈，你們老師說的很對！
+ d1 {% \& Y' J3 P: E  j1 j不過軍用雨衣有點沉，一次性的最好了?？梢源┥嫌暌拢僮鈧€大衣，還不怕臟。

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 發表 . E' J5 A) y" B- F( X
當時爬著累死了，爬過一次再不想爬第二次了。9 ^4 G) `/ g- b: ]
不過有個提醒哈，戶外都不要穿全棉的衣服，濕汗了不容易干，一吹風就著涼了。還是暖暖說得對，穿速干的。

1 M# y% D8 w9 v  t/ p+ D; y$ H" w我也是跟戶外專業人員學的
* g, ]3 z: f4 N, |* L$ o! _現學現賣
" S! z9 X/ q2 F; j& S因為我穿的棉的，很多汗，而且風一吹很冷。

zxce

想當年,半山腰上賣雨披,說是雨衣其實就是一塊薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那時的10元想當于現在的500元啊,

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

原生橄欖油

我也是大學時和同學一起爬的，好幾年沒在去過了

牛媽媽

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可凍死銀了 零下20度哇