濟南金月匯

世界上的一切光榮和驕傲，都來自母親。 ---高爾基
母乳是媽媽給寶寶最好的禮物，是寶寶最初的營養(yǎng)食品。每個人都知道母乳喂養(yǎng)無論對媽媽還是寶寶都是最好的選擇，可究竟好在哪里呢？今天就跟著小金一起來詳細(xì)了解母乳喂養(yǎng)的好處吧！

1.幫助媽媽體型的恢復(fù)
母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復(fù)身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內(nèi)懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復(fù)，并避免產(chǎn)后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。

2.幫助媽媽子宮的復(fù)原
哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預(yù)防貧血。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。

3.減少母親的患病風(fēng)險
世界癌癥研究基金會公布的調(diào)查報告顯示，全世界范圍內(nèi)四分之三的女性不知道母乳喂養(yǎng)6個月能夠有效降低母親患乳癌的風(fēng)險。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預(yù)防尿路感染和骨質(zhì)疏松，保護母親健康。

4.增強寶寶抵抗力，減少疾病
母乳中中特有的活性物質(zhì)，能阻止有害細(xì)菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴(yán)重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。

5.促進寶寶新陳代謝
母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)中又分為乳蛋白和酪蛋白，這兩種蛋白都很符合新生寶寶對于營養(yǎng)的攝入需求。不僅能夠讓氨基酸完成新陳代謝，更能夠排出體內(nèi)的一些有害物質(zhì)。

6.促進寶寶腦部發(fā)育
氨酸和牛磺酸都是母乳當(dāng)中含量比較高的物質(zhì)，這兩種物質(zhì)有利于小孩子腦部的成長，有利于智商的發(fā)育。

7.安全又方便
采用母乳喂養(yǎng)的方式簡單又方便，省時又省力，這個過程媽媽和孩子都比較方便。而且如果喝配方奶粉的話，要給奶瓶消毒，整個過程比較繁瑣，有時候打理不干凈，會出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況，而采用母乳直接喂養(yǎng)，衛(wèi)生又健康。

為什么要在條件允許的情況下堅持使用母乳而不是配方奶呢？我們來看一下兩者的區(qū)別。

配方奶中在顯微鏡下可是沒有任何細(xì)胞存在哦，但是母乳中這些白細(xì)胞和脂肪球可是對孩子的成長發(fā)育非常有幫助的呢！
和配方奶相比，母乳的營養(yǎng)成分更是全面到你想不到，不信你來看看國際母乳協(xié)會的這張圖片（字體略小 ，寶寶們可以點開放大觀看~）。

母乳的可貴就在于它確實含有數(shù)以千計不同對孩子有益的成分，這些成分能幫助孩子建立免疫系統(tǒng)和促進智商發(fā)育，而這些是再好的配方奶粉都做不到的。并且！只要寶寶一直吃，母乳會一直有營養(yǎng)！
看了本期的內(nèi)容，您是不是更了解母乳喂養(yǎng)的好處了呢？歡迎媽媽們在留言區(qū)留言，和小金一起說說母乳喂養(yǎng)那些事兒。