濟(jì)南金月匯

對于習(xí)慣每天洗澡的女性來說，經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)以后對于洗澡又有期待又有恐懼。

期待的是恢復(fù)如產(chǎn)前一樣清爽干凈的自己，恐懼的是傷口會不會感染、洗澡后會不會減肥著涼....那么剖腹產(chǎn)后 多久能洗澡？洗澡時應(yīng)該注意些什么呢？

剖腹產(chǎn)后多久能洗澡？
國外大部分媽媽剖腹產(chǎn)過后，都被允許可以立馬淋浴洗澡。而中國媽媽卻對剖腹產(chǎn)過后到底能不能洗澡存在很大的疑問。
其實(shí)醫(yī)生的建議是剖腹產(chǎn)術(shù)后1周左右，如果傷口愈合良好就可以淋浴。但是媽媽還是要注意避免傷口長時間泡水，淋浴后注意保持傷口清潔干燥。
洗澡時可在刀口上貼個防水創(chuàng)可貼，防止沾水。不過對于傷口恢復(fù)較慢的產(chǎn)婦來說要，等傷口恢復(fù)較好時，再洗澡為好。但是并不代表你不能去碰它，擦浴就是一個非常好的方法。

剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后特別虛弱，淋浴最佳水溫最好在36°~37°左右，冬天溫度可高一點(diǎn)，切忌不能過涼也不能過燙。媽媽最好不要是第一個進(jìn)去淋浴的，因?yàn)榈谝粋€淋浴，室內(nèi)的溫度會相對比較低，媽媽比較容易著涼。

洗完澡及時擦干身上的水珠，及時穿上衣服再出浴房，頭發(fā)要及時用電吹風(fēng)吹干，避免著涼，然后用干毛巾包裹著。

洗澡時該注意些啥？
有些人認(rèn)為沖澡就是簡單的站在浴頭下直接淋浴就可以，其實(shí)，這也是有講究的。
把純植物的浴鹽用一塊布包住，放到浴頭出水的噴頭里，出來的水將浴鹽沖到身上可以起到殺菌消炎的作用，深層清潔皮膚及毛孔中的油膩和污垢，給皮膚補(bǔ)充多種微量礦物營養(yǎng)。

記得要注意室內(nèi)和室外的溫差，因?yàn)樵∈业臍鉁乇容^高，很多新媽媽在洗完澡后沒有包裹好自己就出浴室，這樣子很容易造成身體著涼，引起感冒。
洗澡時一定要注意洗澡環(huán)境要通風(fēng)，但切忌不宜過度。因?yàn)橄丛钑r汗液不斷的排泄，體內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)也會隨之排出體外，容易造成體力消耗過大。
再加上浴室內(nèi)溫度過高缺氧的原因很容易感到頭暈心悸，身體弱的人甚至有可能暈倒。

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