街角煙花

     總是聽周圍懷孕的朋友各種抱怨，變成黃臉婆啦，變成大胖子啦，這里不舒服那里不舒服啦。等到自己懷孕了才體會到孕媽媽確實挺辛苦的，還好我的寶貝不讓我受太多的苦，只有前三個半月有點孕吐反應(yīng)，后期基本上還ok。然而，黃臉婆大胖子啥的我還真沒體會到，
     誰說懷孕就得變成這樣的，蓬頭垢面、不修邊幅、身材走樣？NO，美麗的女人在任何時候都能美美噠！




     來，看看我吧，懷孕8個月時候拍的。朋友都說不看肚子真不覺得我是個孕媽，反而少女感十足哇。哈哈，女孩子嘛，不論是是否懷孕都要漂漂亮亮哦。所以，懷孕期間，護膚、防嗮、飲食、運動、穿衣打扮一樣都不能少！分享點我的經(jīng)驗吧~
     關(guān)于護膚，懷孕期間抵抗能力都會降低，所以刺激性的護膚品最好好似先別用了。我都是用一些柔和純天然無刺激的護膚品。聞起來沒有特別濃郁香氣的潤膚霜。還有，盡量不要中午或太陽過于猛烈的時候出門，出門也要帶上帽子，穿上長褲，可以防曬。
     至于衣著嘛，顯肚子的時候，衣服穿著就要注意了。顏色的搭配，衣服面料剪裁的好壞，還有衣服設(shè)計等都要注意貼合自己的身形，千萬不要穿太松松垮垮的衣服，不然顯得身材看上去更胖。
     飲食當然是最重要的啦！千萬千萬不要因為懷孕了就放開肚皮大吃大喝，不然體重上升了，產(chǎn)后就很難減下來了。很多人總覺得，孕期需要營養(yǎng)，就拼命大吃大補，尤其是家里有些婆婆媽媽們慫恿著吃這吃那。然而，補充營養(yǎng)絕不代表要大吃大喝啊，而是要保持正常的均衡飲食。
   
     最后就是運動啦，要多做有氧運動，多散步，多爬樓梯，別總覺得懷孕了就得坐著或者躺著，多運動下對胎兒也有好處的。當然，如果是醫(yī)生建議要保胎臥床的，就另當別論了。
     總之，經(jīng)過這段時間的實踐，我的這些經(jīng)驗還是相當靠譜的。各位孕媽們也可以嘗試一下哦，只要堅持，A面少女，B面辣媽，絕對是可以實現(xiàn)的哦。

俏皮小天怫

我覺得美素佳兒金裝媽媽奶粉對于孕婦的吸收是非常顯著的。

耶勝春

可能孕婦就是喜歡美素佳兒金裝媽媽奶粉這種天然不含添加劑的奶粉。

戀飄鵑

媽媽奶粉確實是對于寶媽的身體有很大的好處，我也這么覺得的。

俊薇嗯

對于孕婦來說美素佳兒金裝媽媽奶粉的口感特別的清淡，孕媽喝了以后很喜歡這種口感，孕吐也減少了。

丑八怪得分

好漂亮的孕婦，這張照片是在是太美麗了。

占據(jù)我心華

飲食的正確性關(guān)鍵時候就顯示出來了。

紫黃河水清

國產(chǎn)奶粉我是不想再選擇了，覺得還是美素佳兒金裝媽媽奶粉這種進口奶粉我可以放心。

雨后汗馬功勞

我發(fā)現(xiàn)孕婦喝了美素佳兒金裝媽媽奶粉以后，可以促進孕婦身體的吸收，促進胎兒成長和發(fā)育。

一級紅色指甲

低GI的美素佳兒媽媽奶粉不添加蔗糖，也不會擔(dān)心身材走樣了。

劍樹刀山

我平時都會吃一些GI低的食物。

劍樹刀山

哈哈哈

彭含雪寒在俗

我發(fā)現(xiàn)孕婦最愛喝的美素佳兒金裝媽媽奶粉絕對可以給孕媽提供充足的營養(yǎng)。

南山樵子涅

平時一定要注意粗細搭配。