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經(jīng)歷了十級陣痛的生產(chǎn)過程之后,原本以為終于可以松一口氣的寶媽們卻不曾想,還有可能經(jīng)歷這幾種痛,對照看看你有沒有?1子宮收縮的痛 有的寶媽在生完寶寶后,會出現(xiàn)下腹墜痛,類似于痛經(jīng),這種情況很有可能就是“宮縮痛”。特別是在產(chǎn)后哺乳時,寶媽產(chǎn)生的這種疼痛會更為嚴(yán)重一些。一般而言,子宮收縮的痛不需要特別處理,大概2-3天會好。如果實在疼受不了,及時尋求醫(yī)生的幫助。
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2傷口上的疼痛 如果寶媽選擇剖腹產(chǎn),麻藥藥效過去之后,傷口疼痛一般會持續(xù)好多天的。如果寶媽分娩時選擇順產(chǎn),分娩過程不順利,還會有側(cè)切的手術(shù),這時疼痛會比較強烈。產(chǎn)后傷口疼痛是很多媽媽都需要忍受的,并且還可能會有感染的風(fēng)險,所以月子期間媽媽一定要細(xì)心護理傷口,保持清潔衛(wèi)生,注意飲食健康,避免發(fā)生感染。必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止疼藥。
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3按壓宮底的痛 生完孩子之后,醫(yī)護人員為了幫助寶媽排出子宮內(nèi)的積血,會定期對子宮進行擠壓按摩,一方面是可以排除分娩時的腔內(nèi)積血,另一方面可以有效防止產(chǎn)后大出血。對寶媽來說,這個過程真的是特別疼痛,但寶媽還是需要盡量配合,因為畢竟為了產(chǎn)后的恢復(fù),忍受按壓宮底的痛還是值得的。
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4開奶后的痛 哺乳期內(nèi)媽媽的乳房是非常敏感脆弱的,產(chǎn)后大多數(shù)媽媽都會選擇母乳喂養(yǎng),也就容易出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀,多是由于乳腺管不通暢導(dǎo)致的,尤其是乳汁分泌較多時,寶寶每次吃奶時都吃不完,時間久了就會有大量的乳汁滯留在乳腺管中,會引發(fā)乳房脹痛。為了避免這種情況,每次在給寶寶喂奶時媽媽要盡量排空乳房。寶媽產(chǎn)后可以選擇戴哺乳內(nèi)衣,不僅方便寶媽喂奶,還柔軟舒適透氣,對寶媽和寶寶來說都是有利的。
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5上廁所時候的痛 寶媽產(chǎn)后上廁所,也會面臨一些尷尬的問題,比如排尿的困難或者便秘。由于寶媽在產(chǎn)后的大多數(shù)時間里都在臥床休息,所以很有可能出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,從而引起肛門痛。所以寶媽產(chǎn)后,應(yīng)該注意多吃綠色蔬菜,還應(yīng)該注意多下床,適當(dāng)活動,這樣有助于腸道的蠕動。如果便秘的情況太嚴(yán)重,可以選擇適當(dāng)?shù)某砸恍┚彏a劑,有利于減輕因為便秘而產(chǎn)生的疼痛。
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