濟南金月匯

經歷了十級陣痛的生產過程之后，原本以為終于可以松一口氣的寶媽們卻不曾想，還有可能經歷這幾種痛，對照看看你有沒有？

1子宮收縮的痛

有的寶媽在生完寶寶后，會出現下腹墜痛，類似于痛經，這種情況很有可能就是“宮縮痛”。特別是在產后哺乳時，寶媽產生的這種疼痛會更為嚴重一些。一般而言，子宮收縮的痛不需要特別處理，大概2-3天會好。如果實在疼受不了，及時尋求醫生的幫助。

2傷口上的疼痛

如果寶媽選擇剖腹產，麻藥藥效過去之后，傷口疼痛一般會持續好多天的。如果寶媽分娩時選擇順產，分娩過程不順利，還會有側切的手術，這時疼痛會比較強烈。產后傷口疼痛是很多媽媽都需要忍受的，并且還可能會有感染的風險，所以月子期間媽媽一定要細心護理傷口，保持清潔衛生，注意飲食健康，避免發生感染。必要時在醫生的指導下使用止疼藥。

3按壓宮底的痛

生完孩子之后，醫護人員為了幫助寶媽排出子宮內的積血，會定期對子宮進行擠壓按摩，一方面是可以排除分娩時的腔內積血，另一方面可以有效防止產后大出血。對寶媽來說，這個過程真的是特別疼痛，但寶媽還是需要盡量配合，因為畢竟為了產后的恢復，忍受按壓宮底的痛還是值得的。

4開奶后的痛

哺乳期內媽媽的乳房是非常敏感脆弱的，產后大多數媽媽都會選擇母乳喂養，也就容易出現乳房脹痛的癥狀，多是由于乳腺管不通暢導致的，尤其是乳汁分泌較多時，寶寶每次吃奶時都吃不完，時間久了就會有大量的乳汁滯留在乳腺管中，會引發乳房脹痛。為了避免這種情況，每次在給寶寶喂奶時媽媽要盡量排空乳房。寶媽產后可以選擇戴哺乳內衣，不僅方便寶媽喂奶，還柔軟舒適透氣，對寶媽和寶寶來說都是有利的。

5上廁所時候的痛

寶媽產后上廁所，也會面臨一些尷尬的問題，比如排尿的困難或者便秘。由于寶媽在產后的大多數時間里都在臥床休息，所以很有可能出現便秘的現象，從而引起肛門痛。所以寶媽產后，應該注意多吃綠色蔬菜，還應該注意多下床，適當活動，這樣有助于腸道的蠕動。如果便秘的情況太嚴重，可以選擇適當的吃一些緩瀉劑，有利于減輕因為便秘而產生的疼痛。

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女子本弱，為母則剛。生產帶給女性的除了疼痛感，還有為人母的喜悅。可以說，經歷過生育的你，除了成為一個小生命的母親，也變成了更完整的自己。小金愿每一位媽媽被生活和歲月溫柔相待。

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