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同同媽團(tuán)長編號mw10012

博 士

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媽豆
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寶寶生日
2005-03-31 
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發(fā)表于 2010-8-26 09:29 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
9月,幼兒園開學(xué),3歲左右寶寶將走出家庭,開始自己全新的社會生活。幾乎所有剛上幼兒園的孩子都會哭鬧,焦慮的情緒緊緊纏繞這群年幼的寶寶們,身體也容易出現(xiàn)各種毛病,一入園就成了“病寶寶”。所以,家長們就抱怨了:“為啥在家里好端端的,一入園就生病呢?”幼兒專家指出,在幼兒園剛開學(xué)的一個月內(nèi),寶寶容易生病,最大的原因在于“環(huán)境”變了,寶寶身體和心理一時難以適應(yīng)所致。  家長困惑
  在家好端端,入園就生病
  園長說法———
  環(huán)境變化大,寶寶“水土不服”
  華南師范大學(xué)附屬幼兒園副園長吳冬梅表示,剛上幼兒園的小朋友都要經(jīng)過一個適應(yīng)新環(huán)境的階段,這期間,特別容易發(fā)生焦慮情緒和軀體疾病,感冒、咳嗽、發(fā)燒等最為常見。
  在幼兒園,家長常常會向老師抱怨:“我家寶貝在家好好的,為啥一到幼兒園就經(jīng)常生病呢?”吳園長稱,“生活環(huán)境變化了,這是導(dǎo)致孩子容易生病的根本原因。”
  家和幼兒園對于孩子來說,意義完全不同。吳園長解釋說,其一,當(dāng)寶寶從一個被精心照顧的小環(huán)境進(jìn)入到集體的大環(huán)境后,他(她)的飲食起居習(xí)慣發(fā)生了很大的改變,生理上會有不適應(yīng)的感覺;其二,寶寶接觸的小朋友多了,接觸各種病原體的機(jī)會也就多了,患病的風(fēng)險就會相應(yīng)增大。其三,由于是過集體生活,一個孩子生病,很容易就傳染給其他小朋友,像手足口病、流感等,這些最容易在幼兒園爆發(fā)流行。
  不過,吳園長表示,由于寶寶的身體接觸各種病原體,他(她)的免疫力也會因為外界的各種病原體刺激而增強(qiáng)。通常情況下,入幼兒園一個月左右,大多數(shù)孩子都能逐漸適應(yīng)集體生活,越來越少生病。   
  醫(yī)生建議———
  免疫缺陷兒,需“額外”增強(qiáng)免疫力
  90%以上的孩子能順利通過入園的“考驗”,但仍有小部分孩子長時間無法適應(yīng)幼兒園的生活,并頻繁生病。
  廣州市婦女兒童醫(yī)療中心呼吸科主任鄧力說,的確有一部分孩子有“先天性免疫缺陷”,入園之后,無法順利過渡,總是生病。先天性免疫缺陷患兒對某一些病原體產(chǎn)生不了抗體,所以特別容易發(fā)生呼吸道感染。
  “為避免反復(fù)呼吸道感染,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些免疫調(diào)節(jié)劑或中藥制劑等調(diào)節(jié)孩子的免疫力。”鄧力強(qiáng)調(diào),“對于體質(zhì)確實較弱的孩子,要注意營養(yǎng),不能偏食,多做戶外活動,增強(qiáng)體質(zhì),但不強(qiáng)調(diào)一生病就用丙種球蛋白和白蛋白。”
  父母經(jīng)驗———
  別因孩子生病放棄堅持入園
  琪琪兩歲4個月,剛上幼兒園,就生病了。琪琪媽雖然很著急,但她總結(jié)了一套經(jīng)驗,供其他爸媽參考。
  1、別慌張,幼兒園有醫(yī)務(wù)室或醫(yī)生,老師們一般都有兒童護(hù)理的豐富經(jīng)驗和常識,會給孩子做些應(yīng)急處理。
  2、為了避免病毒在幼兒園傳播,家長最好及時接生病孩子回家休息。同時,可以每天和孩子一塊兒回顧在幼兒園里的生活和有趣的事,保持孩子對幼兒園的興趣和好感。
  3、孩子痊愈后應(yīng)該及時送孩子回幼兒園,千萬別讓孩子把生病當(dāng)成逃學(xué)的理由。入園是個曲折的過程,孩子都會對幼兒園的印象時好時壞,有反復(fù),所以別因為孩子生病就放棄堅持入園。孩子能否順利入園,很大程度上也是考驗家長能否堅持。
  專家支招
  化解“入園焦慮癥”
  剛?cè)雸@的寶寶哭鬧有兩種情況:一種是一入園就大哭大鬧,反抗情緒激烈;第二種則是后發(fā)制人的,一開始高高興興地上幼兒園,對新環(huán)境表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣,隨著新鮮感的消失,他們開始想家,開始哭鬧。那么,如何化解寶寶的“入園焦慮癥”?
  第1招:用平和的心態(tài)對待孩子的入園焦慮,給孩子一段適應(yīng)新環(huán)境的時間。
  華南師范大學(xué)附屬幼兒園副園長吳園長說,年齡越小,對父母的依戀越強(qiáng)烈。離開父母來到陌生的環(huán)境,自然會讓小家伙感覺很焦慮、害怕。有的孩子是以“委屈的訴說”來表示抗?fàn)帲煅蹨I汪汪,自言自語“我要回家,我要媽媽”。另一種孩子則相反,不說話,一味地流眼淚,不吃不喝不睡,以沉默來反抗。
  還有個別孩子會因為焦慮引發(fā)一些生理失調(diào),如頭痛、肚子痛、尿頻、在幼兒園不解大小便等等,但回到家里這些癥狀就會好轉(zhuǎn)或是消失了,第二天一回到幼兒園癥狀又出現(xiàn)。個別的孩子上幼兒園后,還伴有諸如晚上睡覺不踏實,經(jīng)常被噩夢驚醒等現(xiàn)象,這些生理和心理的失調(diào),會造成孩子體質(zhì)下降,感冒發(fā)燒等小病不斷。
  吳園長認(rèn)為,每一個孩子都會有“入園焦慮癥”,只是輕重不同,有的孩子適應(yīng)得快,有的孩子適應(yīng)得慢,家長應(yīng)用平和的心態(tài)對待。
  第2招:家長要學(xué)習(xí)兩個方法:一是“忽視”,二是“強(qiáng)化”。
  送孩子去幼兒園,不是把他送去一個“可怕”的地方,家長要用喜悅的心情來迎接孩子這人生中重要的一刻。
  家長要學(xué)習(xí)運用兩個方法:一是“忽視”,對孩子在幼兒園的表現(xiàn),思想上重視,行為上忽視;二是“強(qiáng)化”,對孩子上幼兒園應(yīng)堅持“正強(qiáng)化”,避免“負(fù)強(qiáng)化”。
  “以積極的情緒感染孩子,對孩子回家后的種種‘異常’表現(xiàn)持淡然的態(tài)度,不要進(jìn)行‘負(fù)強(qiáng)化’,用幽默的語言給孩子營造一個輕松的氛圍,這有利于孩子放下包袱。”吳園長說,“小朋友其實對自己身體上的一些變化沒有發(fā)覺,反而是家長的擔(dān)心和憂慮提示了孩子。于是,一些孩子上幼兒園后喜歡‘生病’,因為他們知道只要生病了就不用上幼兒園了。”
  第3招:焦慮會傳染,家長應(yīng)注意自己的情緒。
  吳園長提醒,家長的焦慮會傳染給孩子,因此,應(yīng)避免以下處理事情態(tài)度和方法———
  1、過分關(guān)注孩子的細(xì)微變化,經(jīng)常掛在嘴邊的一句話就是:“他沒上幼兒園前都不是這樣的……”逢人就說孩子上幼兒園哭鬧的事,孩子回家后對孩子百依百順,就像補(bǔ)償一樣。
  2、孩子不聽話時把上幼兒園當(dāng)成一種懲罰的手段來威脅孩子。如時常說:“不聽話就送你上幼兒園,不要你了”等恐嚇的話,讓孩子產(chǎn)生恐懼感,認(rèn)為幼兒園是一個可怕的地方。
  3、“送了就走,別在幼兒園逗留,不要中途探望或接走”。吳園長說,“由于家長愛子心切,流露出不忍、難以割舍的情緒,使孩子覺得上幼兒園非常痛苦,這無疑會加重孩子的依戀情緒。”
  園長提醒:入園前,先進(jìn)行分離訓(xùn)練
  分離是痛苦的,但逐漸的分離可讓孩子感覺容易接受一些,所以,在入園前,家長要有意識地制造機(jī)會讓孩子與家人“短時間”的分離訓(xùn)練,讓孩子逐漸習(xí)慣家人離開的感覺。這個短時間可以根據(jù)孩子的接受程度,慢慢延長。但這類分離訓(xùn)練最好不要在晚上進(jìn)行(因為孩子在晚上最缺乏安全感,最希望有親人陪伴),否則會適得其反,給孩子留下被拋棄的感覺。
  不要怕孩子“哭”,哭是孩子宣泄的渠道。成人在不適應(yīng)環(huán)境時有多種排解方法,但孩子只有哭才能幫助自己排泄不良情緒,所以,我們可以跟孩子說:“想媽媽時可以哭,哭一會兒就好了。”
  除此之外,有計劃地培養(yǎng)孩子一些生活自理能力,比如按時睡覺和進(jìn)餐,學(xué)習(xí)大小便,學(xué)習(xí)自己睡覺和吃飯等等。特別是要強(qiáng)化訓(xùn)練表達(dá)自我需求的練習(xí),讓孩子大膽地表達(dá)自己的需要或者想法。例如“我要上廁所、我要喝水、我餓了、我冷了”等等,當(dāng)孩子要干什么時必須要他說清楚了,才滿足其要求,父母別再包辦替孩子拿主意了。
  Q&A
  Q:孩子不愿意上幼兒園,哭得厲害,回家后聲音嘶啞怎么辦?
  A:孩子入園哭到聲音嘶啞,屬于個別現(xiàn)象。如果真的出現(xiàn)聲音嘶啞,只要多喝水和盡量不要說話,讓嗓子好好休息,會逐漸恢復(fù)。也可根據(jù)孩子的體質(zhì)煲些滋潤的湯水,如玉竹瘦肉湯等。
  Q:孩子白天在幼兒園哭鬧,晚上睡覺受驚甚至說夢話,怎么辦?
  A:家長可以多給孩子愛撫和肌膚之親,這樣有利于孩子安全感的重建。當(dāng)孩子表現(xiàn)好時,給他一個擁抱、一個親吻,同時給他一個贊許和充滿慈愛的目光;睡覺時,播放輕柔的音樂,或聽著媽媽的故事入睡。
  Q:孩子上幼兒園之后不吃不喝,體重減輕,有什么辦法能增強(qiáng)營養(yǎng)?
  A:孩子在幼兒園沒有食欲,多因?qū)π颅h(huán)境不適應(yīng)和焦慮引起的,隨著焦慮的減輕,食欲就會慢慢好起來。飯菜盡量做得精致些,多做些蛋白質(zhì)豐富和好吸收的食物,在剛?cè)雸@那段時間,不要強(qiáng)求孩子吃得跟以前一樣多。
  從心理恢復(fù)的角度入手,幫助孩子慢慢恢復(fù)。當(dāng)孩子的身心適應(yīng)了這種上幼兒園后的生活變化和節(jié)奏后,食欲與體重會逐漸恢復(fù)的。如果孩子只是體重減輕,而身體沒有大毛病,家長不必太擔(dān)心。
  對于特別情緒化和體質(zhì)弱的孩子,建議等孩子年齡大些再上幼兒園,切忌三天打漁兩天曬網(wǎng),這樣會加重孩子的情緒反復(fù)而加深痛苦感受,留下不好的記憶。年齡大點的孩子,適應(yīng)能力比年齡小的孩子好。在幼兒園里,小班的孩子適應(yīng)得就比托班的孩子快很多。
  受訪專家/華南師范大學(xué)附屬幼兒園副園長 吳冬梅
  文/羊城晚報記者 張華  通訊員 馮光強(qiáng) 馬軍

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