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媽豆
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發表于 2014-6-11 17:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
孕期有好多運動不能做,但是瑜伽和游泳好像比較安全,大家知道有專門練孕婦瑜伽的地方嗎?給推薦下哈

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金延花

初 二

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海水藍晶 發表于 2014-6-11 17:03
孕期有好多運動不能做,但是瑜伽和游泳好像比較安全,大家知道有專門練孕婦瑜伽的地方嗎?給推薦下哈 ...

以前好像有個媽媽教這個,她家還是倆混血寶寶

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媽豆
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2013-07-24 
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濟南不知道有沒有,我以前練過瑜伽,學過瑜伽教練課程,但是如果你之前沒有練習過瑜伽,不太建議做,對瑜伽的把握不夠,不建議做。

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我濟南好像沒有,我自己跟視頻做,感覺不錯

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回復 zhishi6327 的帖子
濟南不知道有沒有,我以前練過瑜伽,學過瑜伽教練課程,但是如果你之前沒有練習過瑜伽,不太建議做,對瑜伽 ...

以前做過的,主要是想運動一下好生啊

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回復 dongfeng1108 的帖子
我濟南好像沒有,我自己跟視頻做,感覺不錯

什么視頻?哪里找的呢?

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2018-05-03 
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孕婦可以練孕婦瑜伽,13周之后就可以練,一般得在專業老師指導下進行

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媽豆
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2003-07-12 
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我想想做啊,但還是有點擔心。
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有練孕婦瑜伽的嗎?
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