奇怪的瘦子

懷孕前咱也是苗條少女一枚，168的身高，體重從來不上三位數(shù)。自從懷孕后，就一路飆升。到了生寶寶的時(shí)候達(dá)到了164斤。出了月子一稱，依然沒下來150斤。這對(duì)于一個(gè)曾經(jīng)的瘦子來說是極度不能忍的?？墒菧p肥方法千千萬，似乎沒有一種適合我。運(yùn)動(dòng)吧，天天懶得動(dòng)彈。拔罐吧，怕疼。抽脂吧，沒錢。節(jié)食吧，管不住嘴。痛苦掙扎了兩年多，依然在140多上晃悠。過完清明節(jié)終于下定決心，我要減肥！在網(wǎng)上搜了一大堆經(jīng)驗(yàn)方法，最終采用的是14天咖啡減肥法。覺得這個(gè)第一不算太餓，第二說的這個(gè)14天最多能掉18斤，且不反彈很是誘人。第三就是這個(gè)食譜比較簡單，沒有那些稀奇古怪的不好捯飭的東西。上圖。

我是4月清明節(jié)前后開始減的，大概是例假后的第六七天開始第一輪（忘了從哪里看的說是這個(gè)日子比較容易瘦），4月吃了14天掉了11斤，5月吃了14天掉了8斤，6月吃了大概5天吧，一出去旅游就打斷了沒再繼續(xù)。然后這幾個(gè)月一直沒減，沒有任何的控制，隨心所欲的吃喝。今天早上睡醒空腹排尿后稱的是58.2KG，我覺得是基本沒有反彈還算是滿意。我吃的時(shí)候也沒有完全按照食譜吃，比如說可以吃魚肉了就點(diǎn)一份水煮肉全干掉，說可以吃烤雞了我就是一整只的買。。。。
天一涼又要開始貼秋膘了，有一起的姐妹么，11開始新一輪的減肥。
地鐵來啦
1、2015.11.9，體重60KG
2、2015.11.10，吃了三根罪惡的烤腸
3、2015.11.11 糾結(jié)，要不要吃頓火鍋呢
4、2015.11.12 后悔，一頓火鍋瞬間回到解放前
5、2015.11.13 我要吃水煮魚，我要吃吃吃一盆
6、2015.11.16 歪樓成美食日記，我是罪惡的
7、2015.11.17看我從頭再來！
8、2015.11.19 雖然沒管住嘴，但是我有瘦哦~
9、2015.11.20 又到了糾結(jié)的周末了
10、2015.11.23 我有罪我有罪我有罪，重要的事說三遍
11.2015.11.24 羊湯加油餅，這才是下雪天該有的節(jié)奏

糖一顆日瘦3斤

減肥要找對(duì)方法，我本人吃糖一個(gè)月逆襲30斤 減肥加我衛(wèi)心286188020
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尛束負(fù)孒~

從什么時(shí)候開始的體重多少 現(xiàn)在體重多少？

奇怪的瘦子

回復(fù) |14485938399895 的帖子

都愛吃都愛吃

奇怪的瘦子

回復(fù) yiyi78963 的帖子

貌似減點(diǎn)。比如我這個(gè)吃法的還沒肥，就相當(dāng)于減了

|14485938399895

對(duì)于我這樣的吃貨來說就別曬了

yiyi78963

喝咖啡減肥嗎
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寶貝兒最大0122

我也想減肥，可以和大家一起努力嗎？
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奇怪的瘦子

回復(fù) 慕紗 的帖子

俺已更新~~

奇怪的瘦子

格格大人請(qǐng)看。我今天吃的少吧。。。

當(dāng)然，在這之前我還吃了一個(gè)小小的烤地瓜。5塊錢一斤，我這個(gè)6塊5毛錢滴
昨天晚上忍不住了吃了頓KFC。兒子點(diǎn)評(píng)了一下雞米花，說味道不錯(cuò)~~
我一定不會(huì)告訴你除了雞米花我還吃了一個(gè)漢堡一杯可樂兩個(gè)雞翅和一包薯?xiàng)l。。。。。

奇怪的瘦子

回復(fù) 靜文0612 的帖子

不如今晚再吃一次~~

奇怪的瘦子

回復(fù) 漂亮兒子的媽媽 的帖子

必須的必！

靜文0612

好想吃米線啊

漂亮兒子的媽媽

就這飯，能吃飽肚子嗎

慕紗

奇怪的瘦子 發(fā)表于 2015-11-26 11:08
你好減肥，我來看你了！
你好減肥，我這幾天的食譜啊體重啊，只用三張圖來表達(dá)下吧。
你好減肥，我真是不知 ...

呃  這個(gè)點(diǎn)看見好餓啊

奇怪的瘦子

回復(fù) 慕紗 的帖子

格格，人家更新咧

奇怪的瘦子

你好減肥，我來看你了！
你好減肥，我這幾天的食譜啊體重啊，只用三張圖來表達(dá)下吧。
你好減肥，我真是不知道我該怎么堅(jiān)持了！
我的午餐和晚餐是這樣滴

我的零食是這樣滴

我的體重，是這樣滴

慕紗

奇怪的瘦子 發(fā)表于 2015-11-24 15:29
回復(fù) 慕紗 的帖子

喝羊湯不親。。更新啦

你這是勾 引我長肉啊

慕紗

奇怪的瘦子 發(fā)表于 2015-11-24 15:25
回復(fù) 慕紗 的帖子

忍住了忍住了。真的沒吃火鍋呢。。吃的酸湯肥牛~~

這營養(yǎng)價(jià)值也差不多吧

奇怪的瘦子

回復(fù) 慕紗 的帖子

喝羊湯不親。。更新啦